四色甜豆
來源:美味食譜館 3.19W
用料
雞胸肉 | 1塊 |
甜豌豆 | 250克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
火腿腸 | 四片 |
姜 | 三片 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
黑胡椒 | 半勺 |
白胡椒 | 適量 |
生抽 | 半勺 |
四色甜豆的做法
雞胸肉解凍切塊,加入適量鹽,料酒,白胡椒,黑胡椒,醃製5分鐘。
胡蘿蔔洗淨去皮,切丁。
準備火腿腸切丁
鍋中倒入適量油,先將薑片放入,爆炒一下,再放入醃製好的雞胸肉,將肉炒至白色出鍋備用。(雞胸肉不能炒太久,不然會老咯。)
剩下底油,依次放入胡蘿蔔和甜豆爆炒,甜豆開始爆皮,加入火腿丁翻炒。炒至甜豆半熟狀態,加入鹽,糖,適量水。蓋鍋蓋悶三分鐘,最後加入之前炒好的雞胸肉,翻炒一下,起鍋。