叮噹媽
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愛寶寶,為寶寶提供無添加健康的輔食~
用料
三文魚 | 三片 |
苦苣 | 少量 |
大米 | 適量 |
雞蛋液煎餅 | 少量碎丁 |
胡椒粉 | 少許 |
寶寶鹽 | 少許 |
海苔 | 適量(多了會鹹) |
薑片 | 3片 |
黃油 | 一小塊 |
叮噹媽的做法
現在已經習慣了做飯前去花盆裏摘點青菜給寶寶,綠色,健康,無農藥!
薑片墊在下面,上鍋蒸,去腥提鮮! 然後用黃油煎至雙面金黃
切碎備用
三文魚碎與粥一起煮,放胡椒粉,寶寶鹽,海苔碎!
粥好以後放青菜,切好的雞蛋碎!蓋蓋加熱兩分鐘~
小貼士
青菜可選擇苦苣,小白菜,西生菜等~