鮮肉片炒青辣椒
來源:美味食譜館 1.66W
做這道炒青辣椒癟菜每年有兩個季節最合適,一是春季青辣椒剛上市,二是目前辣椒收藤(怕霜凍)季節,因為這時的青辣椒都比較嫩,辣味不太強。特別象我們不太敢吃濃辣味者。我今天採摘了自種的新鮮嫩辣椒個,用新鮮豬瘦肉切片炒,受到家人和客人的好評,特地記錄推廣。
用料
瘦肉 | |
青嫩辣椒 | |
鹽 | |
白糖 | |
雞精 | |
醬油 | |
香醋 | |
料酒 |
鮮肉片炒青辣椒的做法
買來新鮮瘦豬肉二至三兩切片待炒,採摘(或買)新鮮較嫩的青辣椒若干個,洗後小心地抽去辣椒心部分待炒
先用素油炒瘦肉片
將適量的素油放入鍋內燒熱,接着放切好的瘦豬肉片翻炒,一分鐘後加適量的醬油、香醋(這樣炒起來的肉片又嫩又香)再翻炒二分鐘,這時加適量的料酒或啤酒燒至這樣
鮮肉片炒青辣椒個(我們家鄉的土名稱“辣椒癟”)
炒肉片上加入備好的青辣椒個,同時加入適量的鹽、少許的白糖和雞精,蓋上鍋蓋悶二分鐘後,用鍋鏟拍着青椒個,使之熟後的青椒個癟癟的就最好吃
整個操作過程可在五六分鐘完成
小貼士
提醒:買青辣椒個做這道菜一定要挑選越嫩越好,否則辣得無法進口呢!
真是一道價廉味美營養高的好菜哦!