紅薯箜飯丨當米（I）愛上油（you），回到最初的生活！

米飯，可以説是乾飯人不可缺少的主食
一味米飯，與五味調配
幾乎可以供給全身所需營養
今天，小帝君就分享幾款“米愛上油”的新吃法>
讓您告別單一的蛋炒飯
尤其是家長們，一定要仔細學哦~

用料  

紅薯箜飯丨當米（I）愛上油（you），回到最初的生活！的做法  

1. 將香米洗淨、蒸熟，紅薯削皮切片備用

2. 鍋裏倒入花生油，油熱後倒入紅薯，炒到聞到香，表面有點小鍋巴；

3. 再入水、鹽，米飯弄散，均勻蓋在面上，小火箜差不多水乾，鍋底紅薯微微起鍋巴，攪拌一下就好了。

小貼士

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健康生活，從吃好一碗米飯開始！