出絨零失敗·嬰兒輔食 豬肉鬆
來源:美味食譜館 1.98W
用料
豬裏脊 | 1小塊 |
新鮮檸檬片 | 若干個 |
出絨零失敗·嬰兒輔食 豬肉鬆的做法
豬肉切塊,浸泡去血水。因為小寶寶不能加料酒之類的,加入檸檬可以有去腥的作用。中間需要換幾次水。到浸泡後基本來不到血水的痕跡。
冷水放入鍋中煮開,撇去浮沫。或者直接換一盆水繼續燉煮40-60分鐘,直至軟爛。
煮熟後的肉塊盛起來晾涼,用手撕的越細越好(這個時候我都會找部電視劇來看看😂)。撕之前,可以放保鮮袋裏用擀麪杖先擀一下。
撕好的肉絲下鍋炒,注意多炒動,不要炒焦。
炒幹水分的肉絲,關火,晾涼。這個過程因為還有餘温,我還是會繼續翻炒一下,避免焦掉功虧一簣。晾涼後,放入料理棒打。注意,這一步是出絨的關鍵!我們要知道這一步的作用,是為了打出蓬鬆感。所以,打的時間一定不要太長。打,迅速鬆開,繼續打,鬆開。只有打的時間短,最後才會出來漂亮的絨,而不是變成豬肉沫🙈