炸藕盒(藕夾肉)
來源:美味食譜館 2.01W
藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔。
將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚。
煮熟的藕性味甘温,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生津的功效。
用料
藕 | 1節 |
夾餡: | |
豬肉餡 | 250克 |
澱粉,料酒,生抽,耗油,姜粉,香油 | |
麪糊: | |
麪粉 | 3勺 |
澱粉 | 3勺 |
雞蛋 | 1個 |
清水 | 適量 |
椒鹽 | 適量 |
炸藕盒(藕夾肉)的做法
將藕去皮,全部切成兩層連刀片,備用!
豬肉餡,儘量選全瘦!加入全部夾餡調料,攪拌均勻備用!
將調好的肉餡夾入到藕片!全部夾好備用!
澱粉,麪粉,雞蛋,椒鹽,全部放到一起,調麪糊,加入適量清水,儘量不要調的太稠!防止藕盒太厚,不好吃!
麪糊調到這個狀態,不是太濃稠!挑起來紋路馬上消失狀態!
起鍋燒油!油熱下入裹滿面糊的藕盒!確保全部裹上面糊!
炸至焦黃撈出即可!可以沾椒鹽,孜然,番茄沙司!
小貼士
藕盒全部炸完可以凍起來,吃的時候復炸一下,或是做成糖醋藕盒也很好吃!