冬瓜豬骨祛濕湯
來源:美味食譜館 3.08W
用料
芡實 | 10克 |
冬瓜 | 一圈 |
薏米 | 10克 |
赤小豆 | 10克 |
湯骨 | 適量 |
小芹菜 | 2根 |
冬瓜豬骨祛濕湯的做法
將赤小豆薏米芡實冷水泡40分鐘,冬瓜不去皮切塊
湯骨洗乾淨,加入泡好的赤小豆薏米芡實
大火煲20分鐘,轉小火慢燉1小時,加入冬瓜,繼續小火慢燉40分鐘
小貼士
冬瓜留皮更能發揮功效
用料
芡實 | 10克 |
冬瓜 | 一圈 |
薏米 | 10克 |
赤小豆 | 10克 |
湯骨 | 適量 |
小芹菜 | 2根 |
冬瓜豬骨祛濕湯的做法
將赤小豆薏米芡實冷水泡40分鐘,冬瓜不去皮切塊
湯骨洗乾淨,加入泡好的赤小豆薏米芡實
大火煲20分鐘,轉小火慢燉1小時,加入冬瓜,繼續小火慢燉40分鐘
小貼士
冬瓜留皮更能發揮功效