【生酮低碳】 紅燒肉虎皮蛋

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「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖

我超愛虎皮蛋和五花肉的!生酮絕贊!

用料  

雞蛋 6個(或者更多)
五花肉 500克
老抽 2勺
代糖 20克
葱姜八角 適量

【生酮低碳】 紅燒肉虎皮蛋的做法  

  1. 雞蛋煮熟,劃幾道幫助入味

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏倒薄薄一層油(其實虎皮蛋不需要炸的,煎也可以的)

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 蓋鍋蓋,小火煎3分鐘翻面繼續煎

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 直到蛋蛋們出現漂亮的虎皮,拿出來備用

    炸的話虎皮分佈更美貌,煎主要是.....省油......黃油太貴了😂

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 洗乾淨的五花肉放入鍋裏中火煎

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 直到每個面都基本變色

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第7張
  7. 加入開水煮開,撇去浮末

    加入葱姜八角醬油煮開後轉小火燉2小時

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第8張
  8. 加入虎皮蛋,煮開後加入糖,中火收汁

    注意有糖的肉肉容易糊,別燒過了

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第9張
  9. yummy

    「生酮低碳」 紅燒肉虎皮蛋的做法步驟圖 第10張
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