豆渣壓餅(金黃酥脆)
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經常在家做豆腐腦、水豆腐、豆腐,剩下的豆渣,很好的膳食纖維來源,於是乎,在網上淘到了一口鐵壓餅鍋,無塗層能用一輩子,(就是蛋卷鍋啦),功能超級強大!
每次做豆腐腦用幹豆240克,磨好漿過濾後豆渣400克(如果稱重多於400克,那是豆漿沒擠淨,多出的算水的重量)
用料
豆渣(熟) | 400克 |
白麪 | 200克 |
水 | 260克 |
鹽 | 5克 |
黑胡椒粉(其他也可,根據自己喜好添加) | 3克 |
無味油 | 30克 |
假如豆渣450克,那麼水就要減到210克 |
豆渣壓餅(金黃酥脆)的做法
這次黃豆不夠了,加了一點黑豆!生豆渣,冷水入鍋,開鍋後蒸10分鐘,晾至不燙手
加入所有材料,攪拌均勻(稍後補圖)
中小火把鍋兩面加熱,鍋熱後轉小火,切記轉到最小火
舀適量麪糊倒到鍋中心,快速壓實,翻轉(利用另一端支點節省力氣)
隨時觀察餅的顏色,微微發黃即可,顏色太深會有糊味,苦味(稍後補圖)
得力助手
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