嬰兒無添加牛肉鬆
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用料
牛肉500 | 克 |
葱1 | 根 |
檸檬 2 | 片 |
嬰兒無添加牛肉鬆的做法
牛肉洗淨,放入鍋中,加入水、葱、檸檬片一起煮,煮到牛肉用手輕輕一撕就爛掉,即可出鍋備用
冷卻後的牛肉放入保鮮袋,用擀麪杖慢慢推開
推成這樣的絲狀就可以了,不要太碎
將推好的牛肉絲倒入平底鍋,小火(切記小火哦)不停翻炒,直到顏色變黃,微幹(一定不要太乾太乾,要有點水份)
炒好的牛肉絲倒入料理機,高速低俗換擋交替攪拌
起絨後換低檔繼續攪拌10秒後就可以倒入盤中,待完全冷卻後放入密封罐保存,因為無添加,所以建議1周內吃完最放心
7個月的寶寶,每噸和米粉一起吃,一天一頓,每頓10g
小貼士
如果想要絨長,那麼第一步的肉塊就要切大塊,肉絲也要撕長點,我做了幾次長絨短絨都嘗試了,其實味道都一樣,就是看媽媽的喜好了