這樣做的「咖喱雞肉炒口蘑」太好吃了,一大碗都不夠吃!
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雞肉中含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類也多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,可以增強人的體力、起到強壯身體的作用。雙孢菇又稱白蘑菇、口蘑。它傘蓋肥厚,清香適口,獨具風味,被人們譽為“素中之肉”,它味道鮮美,口感細膩軟滑,十分適口,既可炒食,又可焯水涼拌,且形狀規整好看,是人們最喜愛的蘑菇之一。
用料
裕灌230g精品小包裝 | 1盒 |
新鮮雞肉300g | 300g |
咖喱 | 若干 |
青椒、紅椒、蒜各 | 各一隻 |
料酒、黑胡椒、鹽等 | 若干 |
這樣做的「咖喱雞肉炒口蘑」太好吃了,一大碗都不夠吃!的做法
雞肉洗淨以後切片,放入盤中,加入料酒、胡椒粉等醃製5分鐘
口蘑洗乾淨以後切片備用
起鍋燒油,油温八成熱時將醃好的雞肉放入鍋中翻炒,翻炒八成熟時候盛出備用
切少許咖喱,將咖喱放入油鍋中炒出色,隨後放入口蘑切片,繼續翻炒;期間假如鹽、白糖、葱、姜、蒜等翻炒
倒入炒好的雞肉片,繼續翻炒,蓋上鍋蓋,利用口蘑的水分煮2-3分鐘
盛盤以後,將青椒、紅椒細細切碎,撒上剛出鍋的咖喱雞肉,至此,這道咖喱雞肉就做好啦
小貼士
1、蘑菇易熟,不宜煮過長時間,也不宜用大火
2、注意取用新鮮的白蘑菇,推薦使用裕灌白蘑菇