低卡紅薯燕麥餅
來源：美味食譜館 2.13W
#罐頭小廚#減肥拼命小半年，未到功成又過年！低卡紅薯燕麥餅！高纖潤腸，無油無鹽，低脂又健康，助你年後重新瘦回兩位數
用料
| 紅薯 | 350g |
| 燕麥 | 100g |
| 雞蛋 | 1個 |
| 白砂糖 | 20g |
低卡紅薯燕麥餅的做法
燕麥100g，煮熟，撈出瀝乾，加入白砂糖20g，攪拌均勻
![低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第2張]( "低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第2張")
紅薯350g，切塊蒸熟，碾壓成泥
![低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第3張]( "低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第3張")
雞蛋1個，打散，加入紅薯泥中，攪拌均勻
![低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第4張]( "低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第4張")
再放入燕麥，攪拌均勻
![低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第5張]( "低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第5張")
取適量紅薯燕麥泥，按成方形，擺入烤盤中，放入預熱好180℃的烤箱中，烤制30分鐘即可
![低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第6張]( "低卡紅薯燕麥餅的做法圖解 做法步驟 第6張")
