蒜炒茄絲
來源:美味食譜館 2.1W
這是來自2011年貝太廚房雜誌的一道快手飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜。這麼多年我還保存着很多當年的期刊,現在重温發現很多簡單易學的菜,為何從來沒有做過。也許是現在的我,積累了一點廚藝,看這些菜譜要比當年容易很多吧。覺得這道菜的做法跟下廚房裏的與茄絲有關的菜譜不太一樣,分享上來,略做修改,希望大家都能學到這道快手好菜。
用料
茄子 | 1-2個(視個頭大小) |
蒜 | 3瓣 |
香葱 | 1根 |
紅菜椒 | 1/4只 |
生抽 | 1湯匙(15ml) |
鹽 | 2克或適量 |
糖 | 5克 |
油 | 2湯匙(30ml)可減量 |
蒜炒茄絲的做法
茄子洗淨去皮(如果你的茄子很嫩你可以留皮),切成半釐米粗細的絲。蒜瓣兒用刀背拍碎後切成碎末。紅菜椒切絲備用。香葱切葱花備用。
大火加熱炒鍋中的油至五成熱,放入葱花煸香,然後放入茄絲翻炒。待茄絲煸炒至變色變軟,淋入生抽,調成中火繼續翻炒至茄絲中心沒有白芯兒時,放入糖和鹽,放入紅菜椒絲翻炒均勻至熟。
放入蒜末翻炒均勻。出鍋。