刷脂“番茄豆腐湯”
來源：美味食譜館 1.76W
刷脂掉秤超快噢，"番茄豆腐湯"。夏天到啦，女生總得穿美美噠的裙子哈，那麼就可以通過飲食方面來減脂哈。❤❤
忽略我後面又炒了一道“韭菜花炒肉”，因為我現在體重五年了還是一直沒上升，太瘦了只好多吃點飯多吃點肉來加重。要減脂的女生晚餐肉類儘量少吃❤❤
用料
| 西紅柿 | 1個 |
| 豆腐 | 適量 |
| 金針菇 | 1把 |
| 鹽 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 少許 |
| 生抽 | 1勺 |
刷脂“番茄豆腐湯”的做法
首先，把番茄、豆腐先切塊，金針菇切開。
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第2張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第2張")
把番茄倒鍋裏炒下
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第3張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第3張")
番茄炒爛後加入一杯開水❤
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第4張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第4張")
蓋上蓋子煮一下。
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第5張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第5張")
煮開後，加入豆腐、金針菇，1勺鹽、少許胡椒粉、1勺生抽😏
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第6張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第6張")
攪拌煮開即可噢，也可以加點自己喜歡的蔬菜，超級刷脂❤❤
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第7張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第7張")
好啦，可以開吃啦❤❤
![刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第8張]( "刷脂“番茄豆腐湯”的做法步驟圖 第8張")
