黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香

來源:美味食譜館 2.4W
黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法步驟圖

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這是長草了hin久hin久的餅乾
過年時候終於拔草
拖延症犯了,一直到現在才發

灰常簡單、但是很好吃,連續做了兩次
在新年這種大吃大喝又過年飽的狀態
這款餅乾非常適合節後當餐間小點心,熱量低,也夠酥脆
適合追求口感的呂生啦~

是參照八卦兔JadeCw黑芝麻燕麥高纖餅乾做的
她有兩種方子,一種是黃油,一種是植物油,
我當然選了熱量比較低的色拉油啦
而且依舊減了糖(我愛甜點,但不愛甜)

模具:
不沾烤盤,20塊

烘焙:
烤箱提前15min預熱180度,中層,16分鐘左右
(烘烤温度需要根據自己家的烤箱實際進行調整)

用料  

植物油 50克
黑糖 30克
温水 40克
燕麥片 100克
低筋麪粉 80克
熟黑芝麻 25克
椰蓉 25克

黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法  

  1. 黑糖放入熱水融化;

    黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法步驟圖 第2張
  2. 倒入植物油,混合均勻;

    黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法步驟圖 第3張
  3. 再倒入燕麥片、低筋麪粉、熟芝麻、椰蓉,混合均勻;

    黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法步驟圖 第4張
  4. 取一份大概27克,搓圓,壓扁,大概3-4mm厚度,可以做20塊;

    黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法步驟圖 第5張
  5. 烤箱提前15min預熱180度,中層,16分鐘左右(烘烤温度需要根據自己家的烤箱實際進行調整)。

    黑芝麻燕麥高纖餅乾——口感酥脆,低脂麻香的做法步驟圖 第6張

小貼士

1、黑糖可以用黃糖、紅糖或者白砂糖代替;
2、糖一定要完全融化後再加入植物油;
3、植物油加糖水是不能完全攪勻的,但至少看不出明顯的油才行;
4、我用的是即食燕麥片,生的也可以;
5、整形的時候會感覺麪糰比較幹,需要用手小心按壓。

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