低碳水/生酮奶酪巧克力夾心麪包

用料  

低碳水/生酮奶酪巧克力夾心麪包的做法  

1. 奶油奶酪和黃油一起融化，攪拌至無明顯顆粒，倒入大約50ml牛奶，將雞蛋逐個打入攪拌均勻，以上液體材料準備完成。

2. 將椰子粉，巴旦木粉，洋車，泡打粉混合均勻，分幾次倒入液體材料中，攪拌均勻，合成一個麪糰。

3. 麪糰分成八份，在保鮮膜上按成一個長方形的餅狀，在裏面加入奶油奶酪、葡萄乾、巧克力或任何你喜歡的餡料，然後像裹被子一樣將餅捲起來，捏好。

4. 這是上一步捏好的狀態，表面可以撒芝麻

5. 烤箱在上一步時開始預熱170℃，放入烤30分鐘，搞定。

6. 出爐香噴噴

小貼士

1、注意封好口兒，不然餡料會露出來。
2、裏面還可以加別的芝士或你喜歡的餡料。
3、黃油奶酪可以用開水融化比較快。
4、這裏沒有麩質，適合麩質過敏者使用。
5、生酮人事去掉葡萄乾、蔓越莓幹，低碳水無所謂。
6、這一個挺大的，足夠一個人的早飯，冰箱裏大概能保存5到7天