無花果山藥大骨湯怎麼做好吃，無花果山藥大骨湯家常做法

10-02 買了果園的無花果乾後一直當零嘴吃，也沒怎麼賣，後來聽人説廣東人拿這個煲湯，正好老公想吃大骨，就用它煲湯試試，據説吃了對女孩子比較好用料無花果乾4個大骨1根山藥1根胡蘿蔔1根葱適量姜適量八角適量香葉3片料酒兩勺鹽適量...

09-20 這是一道食補湯品，營養豐富！用料豬大骨1根甜玉米1根藕半節山藥1根料酒2勺薑片5片八角1個鹽適量克香葱1顆大骨山藥湯的做法一根大骨剁了七塊，買的時候就剁好了，自己剁比較費勁，主要還費刀，浸泡20分鐘清洗乾淨，冷水下鍋加一勺...

尾骨山藥湯

12-16 用料尾骨山藥紅棗5粒鹽雞精尾骨山藥湯的做法將豬尾骨洗淨，入滾水中焯去血沫；山藥去皮切成條狀浸沒在清水中以免氧化變色；紅棗浸發後洗淨鍋中加入適量清水，放入尾骨和紅棗，大火燒開後轉小火燉1個小時，放入山藥後再煮15分鐘，調...

龍骨山藥湯

10-18 功效:健脾養心，禦寒暖身，補虛養顏。用料山藥2根龍骨400克枸杞一小把圓肉80克紅棗6顆姜3片鹽適量龍骨山藥湯的做法山藥去皮，洗淨切段，龍骨飛水備用。枸杞紅棗沖洗一下備用，圓肉泡發。鍋內加8碗水，放入龍骨和薑片，大火燒開，轉小...

排骨【山藥排骨湯】山藥

01-30 山藥排骨湯是用山藥、排骨製作的家常菜，口味鹹鮮，可補腎養血，增強免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。用料排骨克山藥根枸杞粒胡蘿蔔大棗排骨【山藥排骨...

山藥燉大骨

04-28 用料山藥1根鹽3克枸杞一把紅棗2顆山藥燉大骨的做法山藥削皮，切塊。大骨洗淨，燉1小時後，再放入山藥和枸杞紅棗燉半小時。起鍋時加入少量鹽。...

大骨燒山藥

06-17 用料薑片5片八角半個大骨半根葱段4段蒜瓣6瓣青椒1個紅尖椒3個大骨燒山藥的做法準備食材，最喜歡把食材擺盤美美噠的拍食材切塊，按自己喜好，隨意發揮吧骨頭冰凍過，過開水用生薑片擦鍋底，熱鍋下油，骨頭放下去煎炸至金黃，放葱段，...

牛大力燉雞湯/山藥燉大骨湯

05-30 牛大力是一種藥材，長得有點像人蔘。燉出來的湯非常非常清甜好喝！！可以燉雞或者大骨，隨你喜歡哦用料雞1只枸杞6-10粒紅棗2顆鹽適量牛大力200克牛大力燉雞湯/山藥燉大骨湯的做法牛大力是跟當地人買的，大家也可以在網上買，一隻...

扇骨山藥湯

09-04 天冷了需要湯來暖暖❤️豬扇骨是豬骨頭的一種，骨中的骨髓含有很多骨膠原，性温！也不會含太多油脂！山藥是一種藥食同源的食物，中醫角度講健脾益胃，滋腎益精！最重要的是簡單好做哦！用料山藥1根扇骨1個姜幾片葱適量料酒適量鹽適量扇...

山藥排骨湯

04-05 用料山藥適量鹽適量姜適量胡椒粉適量山藥排骨湯的做法新鮮排骨洗乾淨，放入冷水中浸泡10－20分鐘，可將排骨中血水逼出(此步驟可省可以排骨多過幾遍冷水)山藥切成滾刀塊鍋中放入排骨，放入冷水，水一定要沒過排骨(水太少湯會很...

霜降暖湯 | 無花果山藥排骨湯

01-18 二十四節氣中的第18個節氣。時間點在每年公曆的10月23日~24日之間，是秋季的最後一個節氣，意味着冬天的開始。霜降時節，吃柿子、賞紅葉看秋菊，而座標在杭州的我們，還額外多一樣享受，那就是聞桂花香。在食物方面，霜降時節要多...

健康無油滴大骨山藥玉米湯

06-12 天氣乾燥，喝湯補補吧！用料玉米半根山藥半根（我用的是鐵桿山藥很細）料酒1勺（焯水時除腥）鹽一點點花椒隨意大骨4塊（也可以用排骨）健康無油滴大骨山藥玉米湯的做法將排骨加料酒焯水，撈出放入砂鍋中，依次加入圖中配料。山藥我喜歡特...

棒骨山藥湯

04-17 用料山藥一根根姜兩三片鹽適量克料酒一點點棒骨一根棒骨山藥湯的做法棒骨買的時候剁開就行姜削皮切片棒骨放砂鍋放點鹽放薑片奶白湯的關鍵是加開水然後大火燉湯白了轉中火燉多長時間看你家的火了筷子能插爛肉了放山藥...

山藥棒骨湯

03-19 棒骨熬湯極佳，給自己補點營養用料山藥1根胡蘿蔔半根姜3片葱一小截枸杞8粒料酒1勺鹽少許山藥棒骨湯的做法棒骨洗淨、放入一片姜、葱段，一勺料酒，煮開，去血水。水倒掉山藥、胡蘿蔔切段，薑片，一起放入電壓力鍋中過水的棒骨加入...

山藥骨頭湯

04-09 燉湯的重點是燉爛！用料山藥3根豬骨6塊薑片5片鹽少量克山藥骨頭湯的做法準備好豬骨（排骨，腔骨都可以）準備好姜，切厚片將豬骨薑片放入鍋中，加水高壓鍋選擇豆/蹄筋選項，頓兩次（目的是是燉爛），然後放入切好的鐵棍山藥，再燉一次。燉好...

山藥龍骨湯

07-06 寒冷的冬日裏喝一碗山藥龍骨湯真是太舒服了，暖手，暖心，暖胃。鐵棍山藥最適合煮湯了，湯色濃白，滑爽，吃起來細膩滑潤。好湯必須要用好料，黑豬的龍骨沒有豬騷味，煮好以後只加了鹽，喝到嘴裏滿滿的肉湯的香氣，如果不是自己親手燒的都...

山藥大骨湯

09-05 做給孩子，鹽都沒加，完全原味用料大骨頭山藥葱薑蒜熱水柚皮山藥大骨湯的做法大骨頭浸冷水一夜，浸去血水。清洗。熱水燒開，緊一緊大骨頭，除雜質。水倒掉重換，加葱薑蒜柚皮，慢慢熬製。小火熬到湯變成白色大概四五個小時，加山藥，山...

山藥筒骨湯

09-13 用料鹽適量山藥500g筒骨1根荷包豆適量薏米適量百合10瓣紅棗10顆枸杞15粒山藥筒骨湯的做法將所有藥材洗乾淨放一邊備用筒骨洗淨切塊，放入鍋中加入幾片生薑，適量料酒，燒開焯血水。接着轉入高壓鍋中，放入藥材加適量清水；中火...

肋骨山藥湯

12-10 #樂購TESCO優鮮下廚房-肉類#天氣漸漸轉涼，一碗營養的熱湯，總能給人帶來温暖。山藥營養分析：1．健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰...

藥膳。無花果枸杞蟲草排骨湯

09-06 不寒不燥、温補養顏，潤肺，補腎，養血，養肝，滋陰潤燥明目之功效。味清香，湯甜滑，極好的清補湯料。用料排骨一碗枸杞一勺姜2片無花果乾（土耳其）2個蟲草花一勺海天蠔油一勺藥膳。無花果枸杞蟲草排骨湯的做法準備好食材圖中為兩人份...

山藥羊骨湯

03-23 山藥羊骨湯是一道家常菜，一碗湯滿足了我補充蛋白質、碳水化合物的要求，不需要再準備主食。週末早上，喝一碗山藥羊骨湯，健脾補氣，營養滿分💯。用料山藥3根羊骨500克料酒2勺鹽2勺山藥羊骨湯的做法山藥去皮，洗淨切段。前天燉好...

山藥骨湯

12-05 夏日正是玉米下市的季節，以前燉湯的時候，都會往湯里加一些藥材，例如五指毛桃，味道非常鮮美👍今天家裏沒有，所以就沒放，有興趣的小夥伴可以買一些片狀的五指毛桃，10克左右用料山藥2根樑骨300克玉米2根胡蘿蔔1根姜3片大棗8個枸...

藥膳煲湯無花果燉排骨

04-19 廣州工作四年，如今在這異國他鄉無比想念，午休時同事們吆喝到“阿姨又燉了大骨頭湯啦！”那些温暖的記憶讓我開始了亞超蒐羅材料的日子用料無花果6個排骨一排枸杞10粒姜4片茶樹菇適量藥膳煲湯無花果燉排骨的做法排骨切斷洗...

筒骨山藥湯

05-16 耗時：3小時難易程度：★★所需鍋具：鐵鍋，砂鍋哎，説起來我好久沒有吃過一根完整的筒骨骨髓了，因為小企鵝10個月左右就開始跟我搶它(｡•́︿•̀｡)這個菜的步驟雖然看着多但是真的很容易的！V：Caotai0624用料筒骨一根（約700克）山藥2根（約...

山藥排骨湯

04-08 大家好，我是蓉兒，今兒咱們來燉湯，以山藥和排骨為主要食材的家常湯品，口味鹹鮮，湯汁鮮美，排骨香嫩，玉米清甜，山藥和胡蘿蔔軟糯可口，老人孩子都適合。近來的天氣也逐漸變得寒冷起來，這個時候，最適合的就是一碗熱乎乎的湯，暖暖的喝下...