赤小豆粉葛鯪魚湯怎麼做好吃，赤小豆粉葛鯪魚湯家常做法

12-13 功效：廣東人喝這個湯有“瀉火”的作用，粉葛又稱葛根，中醫上有主治外感發熱、温病口渴、消渴的作用。鯪魚味甘、無毒，有利小便。陳皮有化痰的作用。熱氣、失眠多夢、全身骨痛都是因為內熱，所以很適合喝這個湯。這幾天家裏人...

01-19 剛來到廣東聽到最多的詞就是上火了吧，吃飯上火，熬夜上火，天氣一熱又上火，我都開始懷疑廣東人是不是易燃易爆炸，一熱就上火了不過在廣東生活久了之後，也覺得真的很容易，熬個夜或者吃了點熱氣的東西就上火了。廣東人還真的是生...

02-16 聽説，這道經典的廣東湯具有清熱毒，泄濕火的功效。反正我也不懂，就覺得最近想喝點粉葛魚湯。用料鯪魚一條半（800克）粉葛500克赤小豆100克陳皮1片姜3片土茯苓3片鹽適量花生油適量赤小豆粉葛鯪魚湯的做法準備赤小豆，土茯苓，薑片...

有清熱解毒、利水除濕-粉葛赤小豆鯪魚湯

10-17 粉葛赤小豆鯪魚湯是一道藥膳，屬於粵菜系。有清熱下火、祛濕潤燥的功效。赤小豆有清熱解毒、利水除濕、健脾養胃之功；眉豆有健脾、止消渴、補腎、生精髓、和五臟、理中益氣之功效；粉葛能除脾胃虛火、生津止渴。鯪魚味道鮮...

赤小豆粉葛鯪魚祛濕湯

03-20 用料鯪魚450克赤小豆50克陳皮1/4片蜜棗1個扁豆50克紅蘿蔔1根粉葛500克乾貝50克豬骨450克薑片適量赤小豆粉葛鯪魚祛濕湯的做法豬骨川燙後，所有材料除鯪魚紅蘿蔔，冷水下鍋，1-1.5小時後，鯪魚紅蘿蔔下鍋。2小時即可。小貼士鯪...

老廣祛濕湯—赤小豆粉葛鯪魚湯

01-07 🔸赤小豆鯪魚粉葛湯🔸是一道藥膳，屬於粵菜系。有清熱下火、祛濕潤燥的功效。赤小豆有清熱解毒、利水除濕、健脾養胃之功；粉葛能除脾胃虛火、生津止渴。鯪魚味道鮮美，三者合一，實為“聚火”（即“下火”）之湯水。於脾胃虛弱的...

粉葛赤小豆煲鯪魚骨

11-29 此湯清熱毒，瀉濕火。用於濕火、骨火內困引起的頸緊膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黃等。常飲此湯有清熱解肌、生津止渴和去除濕火的作用。亦可用於糖尿病，落枕、脾胃虛弱等治療。（功效的資料來源於百度）用料粉葛1斤鯪魚骨1...

回南天必備祛濕排毒湯～鯪魚粉葛赤小豆湯

05-21 廣東人摯愛之一鯪魚粉葛赤小豆湯。赤小豆有清熱解毒、利水除濕、健脾養胃之功；粉葛能除脾胃虛火、生津止渴。鯪魚味道鮮美，三者合一就是回南天氣必備的湯。用料鯪魚一條中粉葛一個豬骨一磅赤小豆適量扁豆適量紅蘿蔔1大...

粉葛赤小豆鯪魚湯(獨家)

08-27 驚蟄過後,萬物復甦~然,天空裏霧氣和濕度都非常大,此時身體需要去濕,主旨脾胃。做款湯水:粉葛鯪魚赤小豆湯~此湯利水祛濕,入口清甜.赤小豆除熱毒,利小便,入心經，腎經;粉葛性涼,解肌退熱,生津止渴,入脾經,胃經;鯪魚逐水...

鯪魚粉葛湯

05-08 用料鯪魚克陳皮一片蜜棗一個姜2片胡蘿蔔一根鹽克豬骨赤小豆粉葛馬蹄鯪魚粉葛湯的做法豬骨飛水、鯪魚煎一煎...

小小鯪魚一魚二隻之粉葛鯪魚赤小豆去濕湯

10-24 當下正處在開春時節，也是祛濕的季節，人體內濕氣重對身體健康不好，因此如春後要多吃一些春季的時令食物還有一些祛濕的美食，既順應時節，對身體也有很好的幫助。很多食材對祛濕豆有一定的幫助，薏米、赤小豆、白扁豆、紅腰豆等...

粉葛赤小豆鯪魚湯，清熱下火，祛濕潤燥

07-30 炎炎夏日，給大家推薦一款靚湯。粉葛赤小豆鼓魚湯是一道藥膳,屬於粵菜系。有清熱下火、祛濕潤燥的功效。赤小豆有清熱解毒、利水除濕、健脾養胃之功;粉葛能除脾胃虛火、生津止渴。鼓魚味道鮮美,三者合一,實為“下火”之...

超多粉葛鯪魚赤小豆湯

06-26 最近三伏天，超級濕熱，濕氣拼命往外逼（就是是長濕疹了）來一款去濕效果一級棒，好喝又適合全家喝的湯。説得去濕不得不提，效果顯著，肉眼能看到效果的湯。這款去濕湯適合濕熱出診，喝2-3天手腳濕疹或皮膚癢就會消失。材料有冬瓜、...

狸貓家——粉葛赤小豆煲鯪魚

06-01 廣州春天濕氣重，祛濕湯換着花樣煲起來٩(❛ัᴗ❛ั⁎)用料鯪魚1條豬肉100克粉葛500克赤小豆50克蜜棗2個狸貓家——粉葛赤小豆煲鯪魚的做法鯪魚洗淨，豬肉切塊焯水，粉葛切塊，赤小豆洗淨。熱鍋下油，放入鯪魚，煎至兩面金黃。倒...

粉葛紅蘿蔔赤豆薏米豬骨湯&粉葛赤小豆鯪魚湯

08-14 二款祛濕清熱、利水降温的家常老火湯，適合老少一家人飲用。更勝一籌的選擇加入鯪魚煲好帶奶色的湯更鮮更甜更濃郁。用料粉葛500g豬骨500g鯪魚（可選）500g紅蘿蔔200g（1條）赤小豆50g薏米50g蜜棗2-3粒陳皮1/2只粉葛紅蘿蔔赤豆...

好喝有益的粉葛赤小豆煲鯪魚

01-18 粉葛赤小豆鯪魚湯具有生津止渴、益氣血、健筋骨，治療小便不利、脾胃虛弱等功效。最重要的是它能降火，清新潤肺，生津止渴，而且味道極佳，湯汁清甜鮮美，富含營養。用料鯪魚1條（600克）粉葛300克赤小豆70克胡蘿蔔300克陳皮1片蜜棗1...

鯪魚粉葛赤小豆陳皮湯

06-01 祛濕清熱用料鯪魚500克陳皮1片姜3片鹽克蜜棗個1鯪魚粉葛赤小豆陳皮湯的做法少許煎到兩邊黃粉葛紅蘿蔔顏色好好湯好了...

粉葛鯪魚赤小豆湯

07-31 用料鯪魚1000克陳皮1片赤小豆適量姜適量鹽適量粉葛500克八爪魚一條大的粉葛鯪魚赤小豆湯的做法鯪魚1條大的，大約1斤8兩，因為今天做手打鯪魚球所以把2條鯪魚骨頭都放進去煲湯了。鯪魚洗淨，裏面的黑膜一定要撕趕緊。瀝乾水...

陳皮鯪魚赤小豆粉葛湯

11-30 祛濕、用料鯪魚一條陳皮一大片蜜棗1粒姜2－3片赤小豆一大把鹽適量陳皮鯪魚赤小豆粉葛湯的做法煲好的湯陳皮粉葛湯...

粉葛鯪魚赤小豆芡實湯

05-07 祛濕，健脾湯水。廣東好湯水，養得身子白胖胖。用料粉葛一條鯪魚一條赤小豆大概20克芡實大概10克白芸豆大概10克老陳皮一個薏米大概10克豬骨（豬肉）大概300克姜3片水適量鹽少許油少許粉葛鯪魚赤小豆芡實湯的做法將赤小豆、薏...

悦媽靚湯之～粉葛赤小豆鯪魚湯

04-03 粉葛赤小豆鯪魚湯：清熱下火、祛濕潤燥。用料鯪魚2條姜2片粉葛400克赤小豆25克白扁豆25克鹽適量悦媽靚湯之～粉葛赤小豆鯪魚湯的做法食材合影。鯪魚先放油鍋裏兩面煎香。鯪魚刺多且細，煲湯最好是放入煲湯的湯袋裏。湯袋有...

粉葛赤小豆煲鯪魚湯

01-06 用料粉葛一個（1斤多點）赤小豆2兩鯪魚兩條（剛好1斤）胡蘿蔔半個排骨少量陳皮2塊蜜棗2個粉葛赤小豆煲鯪魚湯的做法鯪魚去鱗去腮去內臟洗乾淨，排骨飛水，瀝乾水份粉葛去皮，切塊；赤小豆提前洗乾淨，用水泡着；陳皮泡軟颳去白色的饢把粉...

赤豆薏仁鯪魚葛根湯

04-07 鯪魚是熱帶淡水魚，具有補氣血，強筋骨的功效。葛根具有消渴健脾，降糖降壓的功效，鯪魚與葛根相配煲湯，是廣東特有的一道藥膳。下面我做一道兩人份量的湯，與大家分享。用料鯪魚一條葛根切片一條赤豆50克薏米50克陳皮一片赤豆薏...

粉葛鯪魚湯

05-29 這個分量煮好大概8碗湯。用料鯪魚1條（約400g）粉葛400g黃芪20g枸杞10g眉豆50g無花果20g黨蔘20g紅棗3～4顆紅蘿蔔200g（可不加）水2L鹽3g粉葛鯪魚湯的做法粉葛和紅蘿蔔削皮切塊備用。鯪魚兩面翻煎，各2～3分鐘。所有材料放進湯鍋，猛...

濃郁粉葛鯪魚赤小豆（獨家）

05-11 天氣不是很好又濕又冷煲這種湯祛火又去濕非常適合各種年齡段的人喝用料鯪魚500克姜5片蜜棗4個粉葛半個薏米10克赤小豆30克白扁豆10克濃郁粉葛鯪魚赤小豆（獨家）的做法將用料全部洗淨赤小豆那些用熱水浸泡10分鐘煎魚將鯪...