洞頭紫菜蛋炒飯怎麼做好吃，洞頭紫菜蛋炒飯家常做法

07-05 紫菜是大海給人類的禮物紫菜產地浙江洞頭霓嶼島它含有豐富的微量元素有助於提高人體免疫力長期服用具有延年益壽之功效至於西蘭花的貢獻這裏就不多説啦抗癌等等用料紫菜4分之一圓餅雞蛋2只西蘭花2小朵隔夜米飯一碗洞...

09-14 用料紫米飯2碗包芥頭100克叉燒100克雞蛋1個小葱1棵鹽適量油適量叉燒芥頭紫米蛋炒飯的做法煮好的紫米飯2碗，晾涼。注：紫米吸水性較差，煮飯時建議少放一丟丟水包芥頭切丁（不要問我為什麼用包芥頭，因為之前買的沒吃）叉燒肉切丁...

洞頭紫菜丸子

05-17 今年過年沒回家，但又很想吃老家的特產，和老媽一邊視頻一邊學着做洞頭的紫菜丸子。我下面做的量大概有45個大丸子，真的屬於比較大的，1個應該可以摺合成2個丸子。用料紫菜2張雞蛋4個鹽適量糖少許紅薯粉150克瘦肉：梅花肉=2:12...

紫菜炒飯

03-16 用料米飯一碗紫菜半張雞蛋3個其他配料紫菜炒飯的做法最近不在家，只能用電磁鍋做飯。鍋加油小火先炒紫菜，在加入蝦皮銀魚。炒幹取出備用。蛋炒飯的流程，最後加入炒好的紫菜。好好吃飯，天天向上。...

茯苓餅➕芋頭紫薯泥奶油糕（腦洞）

08-19 連續吃茯苓好幾天，折騰的我天天盤算下一次怎麼吃茯苓。估計我的想象力在我特別小的時候被完好地封存，現在迸發出來，能量巨大。今天的芋頭紫薯泥奶油糕太出乎預料，奶油的香甜完全激發了紫薯芋頭的呆滯，完美搭配。茯苓餅➕紫...

裏脊炒紫菜頭

03-10 用料紫菜張裏脊克料酒勺鹽克雞精勺生抽勺裏脊炒紫菜頭的做法裏脊切絲，紫菜頭切絲，香葱切粒備用做法見下方小貼士製作方法，1裏脊切絲用老抽料酒水澱粉抓勻醃製備用。2紫菜頭切絲，香葱切粒備用。3豬油燒熱放葱粒熗鍋，放肉絲...

紫椰菜炒飯

07-17 用料紫椰菜隨你冷飯隨你油適量玉米粒青豆愛加不加雞蛋愛加不加紫椰菜炒飯的做法椰菜切碎，玉米粒青豆水開放鍋裏煮10min撈起備用，雞蛋煎熟弄碎熱鍋放油，放米飯，3分鐘後放步驟1所有東西進去，中火炒到椰菜斷生，醬油看口味放，基...

肉炒紫菜頭

06-11 紫菜頭，又稱甜菜根，紅菜頭，由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火，又被稱為火焰菜。甜菜根作為食物有着悠久的歷史，它所含礦物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，這些化合物能抗感染，增加...

汕頭紫菜炒飯

11-30 本來準備去汕頭玩的，但廣東的疫情又嚴重了，那就在家復刻這道經典的紫菜炒飯吧，方子參考b站的咻醬小食堂用料米飯1.5碗紫菜半張葱1根胡蘿蔔半根雞蛋2個鹽適量香腸適量白胡椒粉1小勺蘿蔔乾沒有可以省略汕頭紫菜炒飯的做法...

紫菜蛋炒飯

04-17 用料紫菜1張雞蛋2個米飯2碗葱1根鹽適量醬油2勺紫菜蛋炒飯的做法鍋內放入少許油，紫菜兩面煎脆出香味，用手碾碎（小心燙）備用雞蛋炒碎加入葱花加入隔夜米飯炒散放入紫菜醬油鹽就可以啦...

素炒紫菜頭

03-17 用料紫菜頭1個蒜末三個素炒紫菜頭的做法紫菜頭去皮切絲，我刀工不行，大家見諒蒜末花椒鍋熱加油，油熱+蒜末與花椒扒拉，蒜末變色花椒出香放入紫菜頭，醬油一點點，開始扒拉，可以加入一點點水，蓋鍋蓋開始小火咕嘟，水收的差不錯加入鹽...

頭菜蛋炒飯

02-08 用料雞蛋2個米飯適量早煮好的（寨沙）頭菜適量油，腐乳，生抽向量頭菜蛋炒飯的做法把昨天煮好的頭菜，雞蛋，腐乳準備好，雞蛋打碎。先預熱，在把雞蛋倒入鍋中，六七成熟打碎撈起，其次把飯放入鍋中，待米飯不粘鍋時先放腐乳在放頭菜，最後放...

紫菜芋頭飯

07-10 用料芋頭.紫菜.大米.蝦皮.三層肉.葱姜鹽雞精，以上材料依個人的份量自己備。紫菜芋頭飯的做法大米先泡一下紫菜洗淨蝦皮洗淨把用料切好起鍋開火不三層肉爆炒下入芋頭和蝦皮炒香再倒入紫菜炒一下倒入大米炒香，放入鹽雞精...

温州洞頭海島出口日本'頭水'紫菜肉丸-蒸or煎

07-08 今年公公寄上來世界出名洞頭紫菜之今年新的花水新鮮紫菜，想着去年的頭水還沒有吃完呢，按照喝湯的速度肯定很慢，就想着做個紫菜肉丸子吧。之前回去洞頭，酒桌上常常見到這樣的菜餚，就自己摸索做肉丸的方法來做吧！小孩子，老人家...

洞頭鹹飯

09-01 【洞頭鹹飯方子】原料乾貝：（加純淨水放冰箱冰藏泡發24小時以上）大米：（浸泡2小時以上，4小時為宜）胡蘿蔔：1條（切小條）三層肉：（切條，肥的切一部分出來，肥瘦相連的肉切在一起）油鰻或魚乾：（切條）幹蝦米：（加點料酒醃半小時以上）新鮮魷魚：（洗淨切好，...

紫菜蛋炒飯

04-12 週末奔波於帶娃上課，陪娃玩鬧，總是感覺時間不夠用。這時候常常需要一些好吃又簡單的快手菜。今天的紫菜蛋炒飯，得到了娃娃們的好評😁做法簡單，又很好吃哦😊用料紫菜半張雞蛋2個鹽適量食用油適量胡椒粉適量米飯兩碗紫菜蛋...

紅飯（紫菜頭炒飯）

07-04 用料紫菜頭半個小葱三根雞蛋一個剩飯一碗鹽、油少許紅飯（紫菜頭炒飯）的做法超簡單，紫菜頭切粒，小葱切碎，鍋裏放點油炒一下紫菜頭，加一點鹽，再放剩米飯炒散，再放葱炒炒，再放打散的雞蛋炒熟就好啦。...

炒紫菜頭

06-04 用料紫菜頭1個裏脊200克料酒1勺生抽1勺鹽適量葱適量豬油50克炒紫菜頭的做法1裏脊切絲，用料酒澱粉抓勻。2紫菜頭切絲備用。1豬油爆香八角辣椒葱段撈出，下肉絲烹生抽煸炒。2放入紫菜頭，加適量水熬製紫菜頭軟爛，加適量鹽雞精...

洞頭魚圓

01-16 洞頭特產，思鄉佳品用料馬鮫魚8條姜30片蒜1個番薯粉8兩雞蛋6個高度白酒/啤酒適量鹽適量白糖適量胡椒粉適量油大量洞頭魚圓的做法魚去皮去魚骨將薑末、蒜末、雞蛋、料酒、魚肉等混合在一起，豁勻，不斷揉，使其有韌性油下鍋，8成...

非頭水紫菜也能做的「紫菜炒飯」

03-15 隨意買的紫菜發現是要洗過才能吃的，但是看大多數紫菜炒飯都得用可即食的頭水紫菜，今天試了一下，洗過也可以炒出來很香，而且洗過的紫菜炒出來還是爽脆脆的口感哦~此方為一人份用料紫菜隨意撕一點蝦仁五六隻豬肉丸3個草菇6...

紫菜炒飯

06-18 盛產海鮮的沿海地區，對美食的詮釋更多的賦予了海洋的味道。之前去廈門把關不粘鍋時，在一家餐館裏嘗過一道非常有特色的炒飯，用香酥的紫菜搭配蝦皮、乾貝等海產，炒出來的米飯帶着濃郁的香味，特別好吃。用料熟米飯1碗胡蘿蔔4...

洞頭蟶子羹

05-17 和老媽視頻，邊學邊做，成果是老媽説“太稀啦”，希望你們可以做得好一些哦……用料蟶子750克小葱5根姜2片蒜3瓣料酒5ml鹽適量糖少量紅薯澱粉50克洞頭蟶子羹的做法蟶子加鹽洗乾淨，將肉剝出，水分瀝乾，加入：料酒、鹽、糖拌均水燒...

紫菜頭炒肉

10-22 紫菜頭營養比較豐富，有補血益氣等功效還能清除體內寄生蟲但是它含糖，因此糖尿病患者不宜食用，它還可以生吃做蔬菜沙拉用料紫菜頭1個裏脊適量葱花適量醬油一小勺鹽3g左右料酒一小勺紫菜頭炒肉的做法紫菜頭買來削好皮紫菜...

炒頭水紫菜

01-07 紫菜一般人都是紫菜蛋花湯，做壽司這些。炒紫菜可能是閩南沿海才會吃的做法。每年十一月份左右，頭水紫菜上市，必定要買六七斤。每年這個時間，在深圳來家裏吃飯必定要請朋友吃這道菜，讚譽頗高，主要是圖的頭水紫菜的香嫩鮮甜！回...

晚飯。紫菜蛋炒飯+小份菜

02-17 用料大米+雞蛋4+紫菜11杯蒜蓉+薑絲+茼蒿菜100克晚飯。紫菜蛋炒飯+小份菜的做法如題...