豉油秋葵怎麼做好吃，豉油秋葵家常做法

豉油秋葵

09-04 秋葵是家人都喜歡的一種菜分享給想做但無從下手的寶寶們用料秋葵10根蒜瓣4瓣【輕拍切碎】葱白一段【切葱花】生薑兩片【切絲】幹小米辣椒2個【切段】花椒5粒蒸魚豉油兩勺【基本不放鹽】生抽1勺雞精少許【可有可無】白...

【鮮香清口】蒜蓉豉油秋葵

03-12 我家寶寶不太喜歡吃秋葵，但這個做法除外😄用料秋葵1盤蒸魚豉油1勺生抽1勺蠔油1勺糖1勺鹽少許蒜5瓣【鮮香清口】蒜蓉豉油秋葵的做法將秋葵泡鹽水洗淨蒜切末將蒸魚豉油、生抽、糖、水拌成汁將秋葵放入開水中焯燙，撈出擺盤...

涼拌豉油秋葵

07-07 秋葵具有清熱解毒、通乳通便、降脂、降壓的功效，具有很高營養價值用料秋葵1斤（可自行調整）蒸魚豉油3勺（吃飯瓷勺）食鹽適量食用油炒菜量蒜1瓣花椒適量涼拌豉油秋葵的做法秋葵洗淨，水中放少許鹽，點一點食用油焯水，秋葵變軟撈出...

響油秋葵

05-18 用料蒜瓣生抽1勺白糖2克鹽2克秋葵15根油8克響油秋葵的做法買來新鮮的秋葵要挑嫩的，去蒂用去鹽搓掉細清水洗淨備用。鍋裏放入水燒開加少許油和鹽把秋菜焯水3分鐘，撈起晾涼裝盤。蒜切成蓉放入小碗+生抽+花生油+糖十鹽攪拌...

油燜秋葵

12-28 廚房小白進階之路，參考了多個其他人的菜譜燒法後，自己進行了調整，記錄一下菜譜，方便自己下次下廚有個參照，不喜勿噴！用料秋葵若干根蒜3瓣生抽2勺蠔油半勺鹽小半勺糖小半勺水4勺油燜秋葵的做法1⃣️秋葵洗淨2⃣️鍋中放幾滴油水...

蒜香豉油秋葵

01-12 被公眾號種草了甘竹牌豆豉鯪魚，魚吃了剩下半盒油和豆豉，剛好樓下超市有新鮮秋葵，亂整一盤，出乎意料的好吃。（忘記拍過程，將就看吧）用料秋葵十幾根芝麻油少許生抽二勺鹽一勺豆豉鯪魚裏的豆豉和油糖一盒糖一小勺蒜香豉油秋葵的...

油潑秋秋葵

02-09 雞蛋的假期：52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油潑秋秋葵的做法0...

太太樂豉油蒜蓉秋葵

09-23 清爽好味特別喜歡蒸魚豉油的味道，所以即便不用來蒸魚和海鮮，也喜歡拿它做汁，葷素皆宜。太太樂新品首發蒸魚豉油，0添加，三重鮮，挑戰不一樣的美味！😄用料秋葵15根蒜2瓣紅尖椒2個太太樂蒸魚豉油2勺玉米油10克太太樂豉油蒜蓉秋葵...

零廚藝美味豉油秋葵

04-04 最近迷上這道菜，用料少簡單快手實惠還好吃😋零廚藝也能輕鬆駕馭……用料秋葵半斤左右豉油適量葱花大蒜末各適量食用油適量零廚藝美味豉油秋葵的做法秋葵洗淨控幹水，對半切開切口朝上擺盤，蒸鍋水開上鍋蒸6到8分鐘左右出鍋...

蒜油秋葵

08-14 用料秋葵蒜粒生抽糖鹽蒜油秋葵的做法姑姑種的秋葵，洗乾淨，去掉蒂晾乾水份煮開水，加入鹽，花生油，煮過青就撈起來。蒜剁碎，熱鍋下油爆香蒜調小火，下生抽，下點點糖提鮮，，煮開即可。喜歡吃辣的可以加辣椒爆香。把煮好的蒜油汁淋上，超...

蒜蓉豉油淋秋葵

05-18 同事這段時間減肥，中午帶上一大盒白灼秋葵回公司沾醬油吃。試了一根，不錯吃。心心念念，回家試着煮了一餐，家裏本來不愛吃秋葵的🐷也喜歡，健康營養，以後會經常煮。用料秋葵多根（個人喜好）蒜六瓣（個人喜好）油適量醬油適量蒜蓉豉油...

豆豉蒸秋葵

02-02 秋葵是近幾年十分流行的蔬菜，可熱吃涼拌，營養豐富，富含多種微量元素，可以緩解疲勞，美容減脂，深受男女老少的歡迎。豆豉加蒜蓉爆香後蒸出來的秋葵，十分美味健康用料秋葵200克豆豉20克大蒜10克辣椒10克植物油30克豆豉蒸秋葵的...

蠔油秋葵

11-30 用料秋葵300克蠔油一勺油一勺蒜兩瓣糖一勺鹽一勺蠔油秋葵的做法秋葵洗淨切去兩頭，再對半切段開水加鹽一勺焯秋葵兩分鐘熱鍋熱油一勺爆香蒜蓉，秋葵加蠔油和糖一勺翻炒均勻至收汁蠔油秋葵完成...

醬油秋葵

02-16 每天想煮什麼好煩噠～用料秋葵1人份量油減肥就放少點哈醬油比隨意多點紅葱頭隨意啦糖隨意啦鹽隨意啦醬油秋葵的做法秋葵切梗，要按着頭上那條線切！(敲黑板)，不要切過頭不然灼水你會收穫一鍋綠色史萊姆洗淨秋葵後鍋裏下水煮...

油澆秋葵

05-03 用料秋葵根蒜頭小米辣個蠔油勺白糖勺醋勺味極鮮勺香油一點點油適量油澆秋葵的做法秋葵洗完掉水（不要切哦！）鍋內水開後放入秋葵，加點鹽（讓顏色翠綠）不要燙過了，撈出放冷水再過一下，撈出去頭，切開，一分為二，裝盤蒜米，小米辣放在秋葵...

葱油秋葵

08-04 用料葱花，糖，味精，葱油秋葵的做法秋葵洗淨，水燒開，焯水兩分鐘撈出秋葵，去掉蒂，對半切然後擺盤。調醬汁，醬油少許，加點醋，加點雞精。（温州部分人喜歡醬油醋）醬汁也看個人調料。最後一步，燒油，撒葱花，完成。第一次出菜譜，忘記拍照和步驟...

適合孩子老人的秋季菜餚豉油拌秋葵

09-25 用料秋葵數根蒸魚豉油2勺蠔油1勺適合孩子老人的秋季菜餚豉油拌秋葵的做法秋葵洗淨從中間劈開鍋內坐開水然後燙一下撈出裝盤炒鍋放少許油加熱加入蠔油先把蒸魚豉油淋在秋葵上再把鍋裏的油料淋到秋葵上即可...

豉汁炒秋葵

12-12 泰國旅遊回來後，曬黑了不少，記得網上説過秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，保健養顏，能使皮膚美白，細嫩。果斷做一道惹味的豉汁炒秋葵，好吃又美容。最愛裏面的紫蘇，翻炒時散發出的香味，真令人食指大動呢！P.S.第一次在這裏發...

油潑秋葵

04-02 用料秋葵250g醬油蒜3瓣幹辣椒一小把油油潑秋葵的做法秋葵洗淨，用刀切掉秋葵頭，但是不要切漏水開，下秋葵，默唸15秒，撈出，從中間切開備用蒜切末，把蒜末幹辣椒放在切好的秋葵上。起鍋熱油，潑上去。然後把醬油淋上去（一定潑完油在...

清油秋葵

11-12 用料秋葵12支核桃3個糖少許蒜生抽清油秋葵的做法蒜切碎備用，起鍋，油五分熱放入蒜煸一會兒，倒入小碗，再加入生抽，糖，碎核桃，攪拌，倒！OK...

葱油秋葵

09-06 時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料秋葵200g食用油3g生抽10g糖1g鹽1g飲用水10g葱10g熱油15g葱油秋葵的做法生抽、糖、鹽、純淨水倒入碗中攪拌均勻備用。秋葵去蒂斜切成塊。水燒開後放入油，焯水1分半，撈出瀝水。...

豉油秋葵素菜

09-16 秋葵，簡單素食材，家常菜用料秋葵適量蒜末適量蒸魚豉油，香油，鹽糖適量豉油秋葵素菜的做法秋葵洗淨，去根切段兒備用用開水汆一下秋葵段，汆熟備用切蒜末，入油鍋低温爆香放入蒸魚豉油，少許香油，適量鹽，糖放入汆熟的秋葵段兒，完成✅小...

豉油涼拌秋葵

09-14 一個暑假過去隨着毛豆迴歸豆媽小廚房開張了用料秋葵500g蒜8瓣幹辣椒2個花椒15粒鹽少許蒸魚豉油5勺油一大湯勺（大的湯勺）豉油涼拌秋葵的做法蒜切碎花椒幹辣椒少許鹽備用熱油熱到冒煙很熱的樣子把滾油淋在蒜末上注意不要...

秋葵（豉油芥末）

08-17 用料油秋葵芥末生抽秋葵（豉油芥末）的做法燒一鍋水，水燒開後倒入一點點花生油然後加入秋葵煮大概5分鐘脱生（視秋葵多少和大小來看時間）焯水後的秋葵裝盤，味碟上擠上芥末和少量生抽即可...

爆油秋葵

04-15 清爽可口，回味無窮，不淋油就是一道快手涼拌菜喜歡吃辣的可以加辣油，或者在姜蒜末裏面加辣椒碎！！！！！澆熱油的時候一定要注意保護自己！！！！！！大勺（一人用的湯勺），小勺（不鏽鋼甜品勺）用料秋葵300克鹽一小勺麻油一小勺泰康黃牌醬油三大勺米醋/...