七彩胚芽米飯糰怎麼做好吃，七彩胚芽米飯糰家常做法

10-06 彩色的果蔬飯糰帶着蔬菜和水果的甜香，甜甜的還有點嚼勁一小口一個接一個，一起給寶寶做起來吧！用料穀物胚芽米50g南瓜適量紅心火龍果適量空心菜適量胡蘿蔔適量蝶豆花粉適量飯糰神器1個蛋撻皮模具6個七彩胚芽米飯糰的做法...

02-19 炎炎夏日，給自己做一杯香香甜甜的胚芽米乳，打開一天好胃口用料天野園胚芽米200g全脂奶粉3~4勺清水（煮粥用）適量40℃温水（衝調奶粉用）約240ml煉奶（按口味添加）適量冰塊（按口味添加）適量胚芽米乳的做法備齊材料將胚芽米洗淨，用清水...

胚芽米餅乾

02-04 家裏的寶寶到了一定年齡，就不再滿足於單純軟軟的食物了，越來越喜歡有一定硬度，可以磨牙的小零食，五塊就是這樣，隨着年齡的增長越來越喜歡有口感的食物。於是在軟曲奇的基礎上，加了軟米飯和小麥胚芽，做成了小熊餅乾。小小的抓...

七彩飯糰

03-05 家裏有個兩歲多的小朋友，挑食，經常換着花樣給她做好吃的，這個好吃又好看的七彩飯糰，吃一口滿嘴香，小孩一口一個用料糯米100克三色藜麥100克洋葱，胡蘿蔔，廣式香腸，小葱適量七彩飯糰的做法糯米，藜麥提前泡八小時，上鍋蒸半小時把胡...

小豬佩奇胚芽米飯糰

12-30 你們家有佩奇迷嗎？超愛的那種，趕緊做一個吧，超級簡單哦用料熟紅胚芽米飯適量聖女果適量番茄醬適量海苔適量沙拉醬適量橙子皮適量小豬佩奇胚芽米飯糰的做法準備食材用勺子挖出來適量胚芽米飯放在盤子裏用保鮮膜捏出佩奇的...

七彩壽司飯糰

06-12 寶寶很喜歡吃米飯，以前我都是把食材切碎和米飯捏成小飯球，有天我吃着壽司細卷突然突發奇想寶寶不知道能不能吃這個，於是有了這道菜譜用料雞蛋1個雜糧米飯紫薯3個香菇1朵芹菜1根牛奶20克七彩壽司飯糰的做法紫薯洗淨切塊上...

寶寶飯糰——胚芽米藜麥雜蔬飯糰（附搖搖樂用法）

10-08 在倉拾食材鋪買到超級棒的進口三色藜麥，給寶寶做飯糰吃。用料胚芽米30g藜麥10g胡蘿蔔南瓜芹菜西蘭花香菇蝦皮粉亞麻籽油寶寶飯糰——胚芽米藜麥雜蔬飯糰（附搖搖樂用法）的做法胚芽米和藜麥一起淘洗乾淨，加水沒過米半釐米浸...

胚芽米飯（電飯煲）

01-20 因為本人麥麩過敏，連糙米的麩皮也不敢吃，所以就吃胚芽米咯，雖然營養打個折扣。但是比糙米飯更容易煮，吃起來也不像糙米那麼費咬肌。用料老品種胚芽米半合純淨水1比1.5-1.6倍胚芽米飯（電飯煲）的做法胚芽米提前浸泡半小時即可...

南瓜胚芽米飯

09-06 用料豇豆2根胡蘿蔔1/3根南瓜200克土豆1個五花肉200克大葱1段姜1塊料酒1勺生抽2勺胚芽米150克鹽1匙南瓜胚芽米飯的做法豇豆切丁，胡蘿蔔，南瓜，土豆，五花肉切塊鍋中不加油，放入五花肉煸炒，變白出油後加入葱薑片炒香，烹入料酒，加...

七彩飯

10-28 不喜歡吃白米飯，嫌炒飯麻煩，七彩米飯吃起來糯糯的像糯米飯，十來分鐘搞定用料胡蘿蔔半根玉米半根香菇幾朵臘腸兩根紅米（沒有也行）兩抓（用手抓，想多吃紅米多放也行沒有什麼太多講究）白米看情況，你想吃就多放蘭豆或者毛豆菜市隨便...

胚芽紫米飯

09-14 天熱的時候買了紅豆、綠豆、百合和蓮子什麼的，沒吃完，冬天喝豆類湯又不方便，為了消耗這些，就做了飯糰。用料紫米30藜麥50五常米60糯米100紅豆若干綠豆若干蓮子若干葡萄乾15蔓越莓幹5桂圓7百合20白糖若干小麥胚芽若干海苔...

七彩糯米飯

01-06 🍚🍚因為特別喜歡吃糯米蛋，但是又懶得把糯米一個一個鹹鴨蛋的去釀，所以最後就弄成這個七彩糯米飯，味道很好喲。這個分量足夠3個人吃。用料糯米2杯半臘腸一根半瘦肉（60g左右）一小塊玉米一根胡蘿蔔一根幹香菇（小香菇）12朵青豆（...

藜麥七彩飯糰

04-12 藜麥，也是最近才開始接觸，做了一些功課。才知道是網紅同款、輕食必備，宇航員、老人小孩都適合的“全民穀物”。逐漸被人熟知，成為餐桌上追捧的寵兒，不僅僅只是模特、健身人士餐桌上的食材。顏好百搭，低卡又富含營養，不含麩質...

七彩爆米花

12-01 少油少糖爆米花，把王子的彩虹糖間接消耗掉。最怕他吃糖。用料玉米半碗白糖適量玉米油適量七彩爆米花的做法做法在上面的視頻裏。...

五色糯米飯（七彩花米飯）

02-12 温馨提示：製作過程中所有用到的鍋碗瓢盆和菜刀工具均不可沾到油類哦！黃色、藍色、紫色、粉色最容易做，成功率最高；橙色、紅色、綠色稍稍有點難度，需要掌握好水温和調配的濃度；黑色相對複雜，多嘗試幾下就可以掌握技巧啦！用料糯...

蔓越莓胚芽米飯糰

11-15 今天熊熊用了穀物胚芽米做飯糰，這可不是什麼孩子的專利，這是大米里面最富集營養的地方。眾所周知熊熊最近在減肥，糙米飯吃多了當然要吃口感更好的胚芽米飯，易熟，好造型，做小飯糰再合適不過了。搭配低卡金槍魚和有顏有料的蔓...

七彩米飯

02-27 聽説三月三要吃七彩米第一次做，寫個菜譜記一下用料梔子蘇木蝶豆花糯米紅米七彩米飯的做法梔子，蘇木，蝶豆花分別加水煮10分鐘，煮出染色放涼用梔子水泡糯米得黃色米蘇木水泡糯米得紅色糯米蝶豆花水泡出來的是藍色的米梔子水...

七彩炒豆芽

03-24 美味簡單色彩繽紛的炒豆芽，看的就開胃爽脆可口！用料豆芽200克蒜米2瓣紅燈籠椒1/4青燈籠椒1/4魚餅1條胡蘿蔔半根洋葱半個調味料蠔油1勺魚露2勺鹽半小勺七彩炒豆芽的做法把燈籠椒、胡蘿蔔、魚餅、洋葱、全部切絲，蒜米切片，...

七彩團飯

10-23 用料黑米適量紫薯一個穀物(葡萄乾,熟燕麥)適量生菜2片胡蘿蔔小半根熟雞蛋1個番茄醬(放自己喜歡滴)適量白砂糖適量保鮮膜一張七彩團飯的做法黑米煮熟晾涼鋪在保鮮膜上壓成正方形(黑米要比保鮮膜小喔)(紫薯去皮切片蒸熟...

五彩飯（七色糯米飯）

06-15 我是少數民族壯族人，每年的三月三我們的父輩都會做五色糯米飯慶祝節日。小時候家裏窮，平時能吃到的美食幾乎沒有，所以每當這個節日能吃到五彩繽紛的米飯也足以讓我們喜不自勝。為了讓大家可以有機會跟我們吃到這樣的美食...

七彩飯糰

03-29 家裏偶爾會有剩米飯，琢磨着怎樣才能把它變成餐桌上的美味，看着有人做飯糰，那俺也來個剩飯大變身吧，把地上跑的小雞給它變成天上飛的七彩鳳凰。用料剩米飯、培根、玉米、青豌豆、胡蘿蔔、洋葱、蘑菇、土豆七彩飯糰的做法土...

彩米飯糰

06-04 在淘寶買的彩色米.共八種顏色.也可以單色或幾種顏色拼在一起用料彩米適量彩米飯糰的做法把不同顏色彩米混合在一起.每種顏色一小把.混合後看下顏色.如果偏暗可以把黃色.粉色.紫色米多放一些.這樣顏色更好看把米洗淨....

胚芽米粥

07-13 寶寶7-8月齡（圖中我做的加了鱈魚和西紅柿，我家寶寶可以吃粗顆粒的東西了，就沒有給他搗碎了）用料胚芽米15克水250-300ml胚芽米粥的做法1，取15g胚芽米（兩平勺，勺子在架子上掛着的粉色那個）(胚芽米tb買的秋田滿滿的)2.清洗，一次，只...

蒸胚芽米飯

10-31 杏仁麻麻總結一下關於胚芽米飯的做法用料胚芽米30g水45克蒸胚芽米飯的做法準備好一袋胚芽米飯，30天不重樣米，今天是Day20，準備蒸煮碗把胚芽米倒入蒸煮碗裏用水清洗一遍，把水倒出蒸煮碗裏倒入45g的水放在電飯鍋裏，按煮飯鍵...

輔食：胚芽什錦飯糰

05-31 一道不無聊的寶寶主食你也可以叫它……日式驢打滾？？？？咦？又是三文魚海苔……用料米飯（熟小半碗三文魚三指香菇一個稍大的橄欖油或亞麻油適量胡蘿蔔一指土豆雞蛋小一點兒童海苔三四片小麥胚芽三勺輔食：胚芽什錦飯糰的做法把土...