鷹嘴豆香蕉麪包怎麼做好吃，鷹嘴豆香蕉麪包家常做法

06-15 可做12份：每份130卡，脂肪4.2g，碳水 20.3g，糖9.2g，纖維素3.3g，蛋白質4.3g原地址：用料中等大小成熟香蕉(搗碎)×3蜂蜜3tbsp香草精2tsp大號雞蛋×2椰子油2tbsp蘋果酒醋1tsp鷹嘴豆麪粉1½cup小蘇打1tsp肉桂粉½tsp鹽¹/₄tsp可...

粉香鷹嘴豆

06-29 簡單營養，低脂素食小零嘴😋用料鷹嘴豆200克鹽5克（少許）粉香鷹嘴豆的做法挑選發黑殘缺劣豆去掉，提前浸泡12小時，放養生壺煮20分鐘即🉑。營養低脂小零嘴，粉粉香香太可口😋...

香椿鷹嘴豆

08-21 香椿正當季，平時都是拌豆腐、黃豆。最近愛上鷹嘴豆，試試，好吃！用料鷹嘴豆100g香椿2根鹽少許香油少許香椿鷹嘴豆的做法鷹嘴豆泡12小時，煮20分鐘。香椿洗淨，沸水燙下就撈出瀝乾，切末。加鹽、香油，拌勻鷹嘴豆和香椿末...

五香鷹嘴豆&烤鷹嘴豆

07-20 自用可烤可煮也可以拌沙拉今天就分享兩種鷹嘴豆的做法來自微博作者@別自問自答好嗎好的食材：鷹嘴豆口味：五香味&香辣味用料鷹嘴豆100克調味品五香鷹嘴豆&烤鷹嘴豆的做法酥脆鷹嘴豆-烤箱【1】鷹嘴豆洗淨泡發4小...

鷹嘴豆香蕉豆蔻牛奶

04-01 有機廚房，流食開啟嶄新的一天😍用料香蕉1根牛奶250克鷹嘴豆少許葡萄乾6-8粒椰棗1個肉桂粉少許豆蔻粉少許酥油1勺鷹嘴豆香蕉豆蔻牛奶的做法熟的香蕉1根鷹嘴豆少許材料放在杯裏放入葡萄乾和豆蔻粉椰棗大個1個肉桂粉少許...

乳香鷹嘴豆

10-27 鷹嘴豆（學名：Cicerarietinum），又名桃爾豆、雞豆、雞心豆等，是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍，也是維吾爾醫常用藥材。[1]因其面形奇特，尖如鷹嘴，故稱此名。鷹嘴豆的澱粉具有板栗香味。鷹嘴豆粉加...

香蕉鷹嘴豆豆漿好吃不傷腸胃

10-01 中秋已過，最近深深感受到了温差大，也是小寶寶抵抗力比較弱的季節，是不是因為季節呢？秋天説她不想被這個鍋，其實很多因素的，如果在家裏，幾個人照顧一個小寶寶，還是照顧得妥當得，熱了脱，涼了穿。總記得一句話，小寶寶穿衣服根據爸爸...

茴香鷹嘴豆麪包

09-10 那天看“保羅教你做麪包”裏介紹了一位英國的麪包冠軍，那位冠軍就是用自創的“茴香鷹嘴豆麪包”得到的獎盃。我就開始鑽腦，人家把煮好的鷹嘴豆直接和到麪糰裏，但我就覺得那樣吃口感有點怪，所以乾脆包餡😂！樣子不咋好看但是...

香滷鷹嘴豆

09-23 最近真是太冷了，沒事還是宅家追劇取暖吧。用六月鮮的輕鹽醬油滷點鷹嘴豆小零食，好吃減饞又健康。用料鷹嘴豆200克六月鮮輕鹽醬油兩大勺老抽1勺冰糖兩小粒滷料適量香滷鷹嘴豆的做法需要準備的食材，滷料很簡單，一粒八角，一片...

【快手】鷹嘴豆麪包（消滅鷹嘴豆）

05-11 看了小高姐的土豆麪包想到自己家裏去年雙十一買的鷹嘴豆本烘焙殺手終於要對它下手了！真的還蠻好吃的不是我説我這人做烘焙一旦成功就還蠻好吃的😏（你不説我不説就沒人知道我的烘焙慘案🤫）用料幹鷹嘴豆100克雞蛋1個糖30克...

鷹嘴豆燴麪

11-11 食譜名：鷹嘴豆燴麪參考月齡：12個月以上我用酸甜的番茄做湯底，搭配軟糯的鷹嘴豆泥，口感非常豐富。咬一口濃郁的湯汁包裹着爽滑的麪條，讓人回味無窮。用料鷹嘴豆20克西蘭花10克寶寶麪條30克番茄1個（約重150克）鷹嘴豆燴麪的做法...

醬香鷹嘴豆

10-06 之前用電飯煲做過醬香黃豆，這不，最近嘴饞，老念着這口。剛好收到雙喜多功能壓力鍋，立馬做起，找黃豆時翻出被遺忘的鷹嘴豆，好，就拿它來開鍋。用料鷹嘴豆120克生抽30克老抽8克冰糖14克水200克幹辣椒2個八角1個醬香鷹嘴豆的做法...

*無油*香蕉鷹嘴豆亞麻籽快手面包

02-21 買了好多雜糧做快手面包，記錄每次自己隨意的配方。這款是受女神Sunny的暖香蘋果燕麥快手面包的啟發，根據手頭現有的食材改的配方。做快手面包我是專門去水果店買熟透的香蕉，便宜還不用等時間。用料乾料黑麥粉60克生鷹嘴...

鷹嘴豆牛肉麪

10-27 食譜名：鷹嘴豆牛肉麪參考月齡：12個月以上鷹嘴豆的粉糯剛好中和了牛肉的柴，吃到嘴裏軟嫩又好嚼，我想你家寶寶應該也會喜歡的。用料牛肉40克鷹嘴豆30克雞毛菜葉3克中筋麪粉25克雞蛋1個（約50克）雞湯塊1塊（約30克）鷹嘴豆牛肉麪的...

香脆鷹嘴豆

12-09 嘴饞又怕胖的妹紙們，自己動手吧。鷹嘴豆有很高的營養成分，對女生特別好，能夠延遲女性細胞衰老。烤箱版，少油，低熱量。用料生鷹嘴豆橄欖油五香粉椒鹽香脆鷹嘴豆的做法鷹嘴豆提前浸泡，一晚以上。講究的可以去皮。放入鍋中燜煮...

香酥鷹嘴豆

08-19 鷹嘴豆的功效太多了，建議大家多吃些，可以打豆漿，可以豆餡，也可以做成我這樣香酥的，可以甜，可以鹹用料幹鷹嘴豆，鹽，香葉，茴香籽，油香酥鷹嘴豆的做法幹鷹嘴豆水泡開，最少3小時以上豆泡開水煮，放茴香籽，香葉，鹽，煮熟，瀝乾水份，冰箱冷凍一...

鷹嘴豆意麪

10-08 這道菜譜主要做法是鷹嘴豆泥，（意麪可自行選擇）冷藏保存3天，也可以抹在法棍、麪包、捲餅上～鷹嘴豆不同於製作青醬，豆泥打的時候很乾所以需要大量油做輔助。用料鷹嘴豆320克大蒜1瓣鹽一大勺黑胡椒磨出一層即可温水四勺橄欖油8...

牛油果香蕉鷹嘴豆泥

07-14 用料牛油果一個香蕉一根鷹嘴豆十顆核桃一個白砂糖一小把牛油果香蕉鷹嘴豆泥的做法香蕉和牛油果切小塊待用之前打好的鷹嘴豆核桃泥熱一下來一勺.全部放入量杯攪拌之.顏色小清新的一杯早餐糊，哈哈.小貼士牛奶，在需要放水...

茶香鷹嘴豆

12-06 日本食譜網站看到的方子，試做味道很棒，格外適合對豆腥味敏感的人，保留了鷹嘴豆的慄面口感又增加了清香。可單吃或者做菜中放入如湯或咖喱炒菜等，加在麪包西點中也不錯，我用在了鹹口燕麥餅乾條中。用料鷹嘴豆150g水3cup紅茶...

五香鷹嘴豆

08-10 書上説鷹嘴豆是蛋白質含量很高的豆類，營養特別好。我們一起來解鎖這個食材吧用料鷹嘴豆170克（泡發芽的豆）水480克醬油18克花椒10粒香葉1片桂皮1小塊辣椒一丟丟丟（可以不放）白芷5小片山楂3片紅糖8克五香鷹嘴豆的做法把幹豆...

奶香鷹嘴豆餅

11-27 今天的這道鷹嘴豆餅就是一種非常不錯的磨牙食物。它吃起來軟硬適中，奶香味十足，非常適合出牙期的寶寶食用，同時它也是一種很好的手指食物，幫助鍛鍊寶寶的自主進食能力。用料酵母1克食用油10克鷹嘴豆30克配方奶40毫升中筋...

香桃鷹嘴豆醬Tartine麪包片

10-10 這種開放式的三明治，只要家裏有面包片就能做成，需要的只是排列組合現有的食材就好。想念北京的水蜜桃，只能拿當地的黃桃來替代。桃子的香甜和鷹嘴豆醬的微酸口味非常搭啊！用料黃桃鷹嘴豆醬切片面包香桃鷹嘴豆醬Tartine面...

鷹嘴豆全麥香蕉麪包

03-27 用料鷹嘴豆300克香蕉3根全麥粉400克鷹嘴豆全麥香蕉麪包的做法鷹嘴豆煮熟所有用料混合，室温發酵2小時烤箱200度，60分鐘...

香烤鷹嘴豆

05-08 用料鷹嘴豆克海苔牛油果油香烤鷹嘴豆的做法鷹嘴豆提前泡12小時左右，然後沖洗一下，倒入鍋中煮20分鐘左右海苔脆剪碎在攪拌杯中，打成粉末煮好的鷹嘴豆用廚房紙吸乾水分，倒入大碗中，淋一點牛油果油拌勻把打碎的海苔脆倒入，拌勻...

香蕉燕麥鷹嘴豆蕎麥鬆餅

03-30 香蕉是甜蜜蜜的來源~（加熱後真的巨甜哈哈哈）香噴噴的來源是鷹嘴豆粉和蕎麥粉用料香蕉1根雞蛋1個燕麥適量鷹嘴豆粉適量蕎麥粉適量香蕉燕麥鷹嘴豆蕎麥鬆餅的做法香蕉砸碎，蛋液和鷹嘴豆粉混合~喜歡牛奶的也可以＋，我是喜歡鷹嘴...