普羅旺斯烤蔬菜

來源:美味食譜館 2.22W
普羅旺斯烤蔬菜的做法步驟圖,怎麼做好吃

全素健康烤治,健康美味,來自法國普羅旺斯的烤蔬菜。賣相極好,又不胖哦!一起來我們的法國料理吧!

用料  

茄子 4個
西紅柿(不要太大) 4個
西葫蘆 2個
洋葱 2個
2瓣
橄欖油 6湯匙
百里香 1湯匙
一小湯匙
胡椒粉 一小湯匙

普羅旺斯烤蔬菜的做法  

  1. 將茄子,西紅柿,西葫蘆切片,越薄越好!這樣烤時太不會出太多水,味道才更好。

    普羅旺斯烤蔬菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 將洋葱切碎,加橄欖油小火炒至透明,加入適量鹽。

  3. 開始擺盤:將炒至透明的洋葱鋪在盤底部,然後開始一層西紅柿一層茄子一層西葫蘆碼起來,偶爾可以多放些茄子和西葫蘆,因為西紅柿很難切的很薄。

    普羅旺斯烤蔬菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  4. 全部擺滿後,撒上四大湯匙橄欖油,一小湯匙百里香,鹽,胡椒粉。

    普羅旺斯烤蔬菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  5. 入烤箱200度烤一個小時。紅綠紫相間搭配,健康美味,散發着普羅旺斯陽光的味道!

    普羅旺斯烤蔬菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

記得一定要切薄片哦!
我第一次做時也是偷懶切的厚片,結果最終烤出來很水,完全沒有味道。

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