我的減脂便當🍱36day
來源：美味食譜館 1.03W
Order 36 bento🍱
早餐:抹茶紅豆歐包+酸奶(361cal)
午餐:玉米粒胡蘿蔔炒雞胸肉丁+葡萄+米飯+茄子炒青椒(739cal)
用料
| 雞胸肉 | 150克 |
| 玉米粒 | 80克 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 鹽 | 適量 |
我的減脂便當🍱36day的做法
玉米粒胡蘿蔔炒雞胸肉丁🌽:雞胸肉切丁無油下鍋 表面變色加入玉米粒跟胡蘿蔔丁(黏玉米水果玉米都可以) 熟後加鹽即可
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