早餐從今天開始
來源：美味食譜館 3.01W
天氣越來越涼了，早上喝一碗暖暖的黑米紅棗粥，一天都不會覺得冷，蔬菜也要每天補充，所以今天安排菠菜紅蘿蔔🥕雞蛋🥚餅🫓，有營養不怕胖，秋天的時令水果紅柚來一塊補充維生素，吃素使人沒負擔。
用料
| 黑米 | 適量 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 紅蘿蔔🥕 | 1根 |
| 菠菜 | 1顆 |
| 雞蛋🥚 | 1個 |
| 紅釉 | 1瓣 |
早餐從今天開始的做法
黑米粥晚上提前預約好早上直接就可以吃了
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