快手早餐飲品之六個核桃
來源:美味食譜館 1.43W
總聽到廣告上説補腦多喝六個核桃,去買了後發現,味道嘛…… 剛好家裏有核桃,就榨個真正的六個核桃對比下。一喝,味道果然比商超的飲料好太多
用料
核桃 | 6個 |
涼白開水 | 適量 |
蜂蜜 | 1勺 |
準備6個核桃
剝皮後清洗一下放入料理機,水少加一點,大概300ml 。榨的核桃原汁 家裏人有的想加牛奶或者調蜂蜜的,這樣可以根據各自的需要自行DIY
按果蔬汁鍵,一分鐘後就好啦,也是奶白色的汁。
加點蜂蜜,增加點甜味,味道清香甘甜
搭配早餐,營養又健康