不用揉麪‼️10分鐘快手‼️懶人甜蝦滑蛋早餐餅🍳簡單又營養

教你10分鐘手不沾面🌮就能做出營養美味的早餐餅 👏🏻如今快節奏的生活工作🖥️讓許多人都不能好好的吃早餐😭其實掌握好快手早餐的訣竅 就能10分鐘輕鬆吃上自制健康早餐‼️

我們今天這款早餐餅是用到手抓餅的餅皮 無需自己製作節約時間⏰內餡是自制蝦仁滑蛋和生菜 用到的是我們來自山姆會員店自有品牌的北極甜蝦🦐是帶有MSC小藍魚標識的可持續海產品🌊解凍後直接就能食用 鮮甜味美～用來烹飪味道也很不錯‼️享受美食的同時 也為海洋環保也貢獻了一份力量

用料  

不用揉麪‼️10分鐘快手‼️懶人甜蝦滑蛋早餐餅🍳簡單又營養的做法  

1. 雞蛋中加入牛奶和鹽打散備用

2. 北極甜蝦解凍後去殼 放入蛋液中

3. 鍋內倒少許油 放入甜蝦蛋液 等待表面稍凝固狀態 就用鍋鏟一往裏推 做好的滑蛋盛起備用
   

4. 將餅皮煎至兩面金黃

5. 煎好的餅皮依次放上生菜和甜蝦滑蛋 餅皮對摺蓋起 擠上番茄醬即可
   

6. 成品圖

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