蘋果醬(鹹)寶寶醬消耗蘋果,消耗番茄西紅柿,消耗花生米
來源:美味食譜館 1.46W
喜歡當零食吃,也可以給寶寶沾着吃,拌麪吃都可以呀。
不要給小寶吃花生米哦!
鮮香美味,愛上蘋果醬 (*^▽^*)
用料
蛇果 | 8個(4斤)(實驗可達5斤,水果味濃厚) |
西紅柿 | 2-4斤 |
青椒(切小塊,特別小,像指甲大就好) | 500g |
油 | 250g |
紅糖 | 150g |
醬油 | 200ml |
生花生米(花生米稍微拍碎,成為兩半或者更小些)入味不卡 | 2斤 |
生薑 | 3-5片,很薄的片 |
豆瓣醬 | 250g |
大葱 | 50g |
鹽 | 50g |
蘋果醬(鹹)寶寶醬消耗蘋果,消耗番茄西紅柿,消耗花生米的做法
先放油燒熱,放姜炸黃,放葱段炸黃,放花椒稍微炒下,放西紅柿塊,把西紅柿的水分多熬出來,之母再放蘋果塊翻炒
稍微熬一會,放豆瓣醬,紅糖,花生米翻炒,如上圖,再放醬油翻炒
放菜椒,翻炒(之前的圖,菜椒切的太大了)
所有材料幾乎都放進去了,翻炒。鍋開了之後,轉小火煨(花生米沒有切碎,之前的圖)
小火煨,特別小的火。我是農村那種大鍋熬製的,所以火還是稍微大了點。大約煨2小時,煨到比較濃稠,注意不要糊鍋底,出鍋。
超級好吃。
小貼士
整個翻炒熬製的時間大約是2-4小時。注意油熱了才放材料,尤其是先放西紅柿塊,水分出來了再放蘋果。
注意全程不放水。油不要減少。
水果按這個量最多不要超過5斤,蘋果塊可以切的稍微大些,因為蛇果比較面,熬熬就沒了。但是西紅柿一定要切小塊,好出汁。