[生酮零食]自制香辣蜜汁豬肉乾
來源:美味食譜館 2.83W
甜甜鹹鹹,一點一帶着嗆辣味的香辣蜜汁豬肉乾,自制好簡單!自己做肉乾,材料單純,沒有參雜人工色素,糖精,自己控制肉品來源,吃得安心!使用赤藻糖醇代替白糖,一條肉乾熱量不到50卡!碳水只有1克!越嚼越香好刷嘴!利用培根來製作更方便,省去剁絞肉的麻煩,只要醃一醃,再放進烤進烤就ok了!自制生酮零食一點也不難!
用料
培根 | 260g |
醬油 | 1 湯匙 |
米酒 | 1 湯匙 |
赤藻糖醇粉 | 4 湯匙 |
甜菊糖液 | 10滴 |
是拉差辣椒醬 | 2 湯匙 |
辣椒粉 | 四分之一 茶匙 |
白胡椒粉 | 1/4 茶匙 |
蠔油 | 2 茶匙 |
[生酮零食]自制香辣蜜汁豬肉乾的做法
將培根與所有調味料放在大碗裏,攪拌均勻,醃漬過夜(一定要過夜才會入味喔!)
將培根部分的肥肉剪去,放在燒烤烤網上,下面墊個烤盤來接油,烤盤上放一張烘培紙,這樣用完直接扔掉烤盤可以不用洗
烤箱預熱135℃/ 250°F烤50分鐘,可以看到肉乾表面已經乾乾的了,請依照自己喜歡的軟硬度加減時間,剛烤好的時候肉乾還是軟的,冷卻就會變硬
吃不完放冰箱冷藏
小貼士
更多生酮食譜都在我的網誌: