香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”

來源:美味食譜館 1.86W
香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖

一次操作,兩種吃法!

用料  

兔腿 2只
薑片 8片
葱段 3根
花椒 1把
桂皮 3塊
辣椒 6個
5克
5克
味精 5克
1勺
耗油 3勺
生抽醬油 2勺
老抽醬油 1勺

香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法  

  1. 1、兔腿清洗乾淨,稍稍濾幹水份,用叉子在其身上使勁扎孔,以便入味。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第2張
  2. 2、將所有配料放入兔腿上,為其做按摩,然後密封放入冰箱冷藏醃製一夜。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第3張
  3. 3、錫紙上刷一層薄油,醃好的兔腿清理乾淨香料,用錫紙包起來。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第4張
  4. 4、放入烤箱,中層上下火200度烤30分鐘。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第5張
  5. 5、時間到,打開錫紙,倒掉水份,再入烤箱烤10分鐘。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第6張
  6. 6、翻面,再烤5分鐘。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第7張
  7. 7、這時烤好的兔腿已經可以吃了,也就是香烤兔腿。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第8張
  8. 8、將烤好的兔腿手撕成絲,鋪到錫紙上。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第9張
  9. 9、繼續烤箱上下火180度烤10分鐘,中間翻拌一次,使其受熱均勻。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第10張
  10. 10、直到水份乾燥即可。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第11張
  11. 11、晾涼後密封保存。

    香烤兔腿-低脂零食“烤兔絲”的做法步驟圖 第12張
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