[生酮]炸雞沙拉

來源:美味食譜館 1.17W
[生酮]炸雞沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃

擔心蔬菜吃不夠?
份量足足的沙拉來助陣~

用料  

球生菜 半個
黃瓜 1根
番茄 若干
雞胸肉 適量
美乃滋 適量
冰草 3棵

生酮]炸雞沙拉的做法  

  1. 蔬菜洗淨。小番茄對半切開,生菜切小片,黃瓜斜切成片

  2. 碗底鋪一層生菜,淋上一層美乃滋繼續鋪一層蔬菜。再淋上美乃滋

  3. 加入小番茄和黃瓜及冰草,淋上美乃滋,

  4. 雞胸肉切塊,表面沾一層蛋液,再粘一層杏仁粉。鍋內熱油,油熱後雞塊下鍋,
    炸至金黃出鍋

  5. 擺盤,完成~

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