懶人新手雞一學就會*蟹柳雞蛋椰菜沙拉吐司三明治～

滿足上班族 早餐de營養均衡 健康又美味
重要系 新手小白一學就會 比如我

用料  

懶人新手雞一學就會*蟹柳雞蛋椰菜沙拉吐司三明治～的做法  

1. 看下面詳情

2. 下面

小貼士

1⃣️椰菜切絲 水沸騰後倒一點麻油增加一點香味 順便把椰菜也倒進去 30s撈出 用涼水泡一下 瀝乾放冰箱 等待
2⃣️在切椰菜絲的時候 把一個雞蛋和兩根蟹柳 放進蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器  等待 切完椰絲也差不多了
3⃣️把蟹柳 撕開一條條 雞湯切兩半 倒一點醬油 你也可以不加 但是我想味道豐富一點
4⃣️椰菜從冰箱拿出來倒入麻油和一點鹽 攪拌一下
5⃣️工作都準備好了 就把吐司熱一下 我沒有面包機 我就有那種電火鍋 熱一下 也可以
6⃣️把吐司抹🈵️沙拉醬 我喜歡多一點沙拉醬 先塗一層椰菜 不要怕椰菜放多哦 椰菜多才好吃 再放蟹柳絲 再放一層椰菜 沒錯 放椰菜 壓平 一面放雞蛋 在另一面放椰菜 再放沙拉  最好合起來 手速要快 就包好 完成啦