黑蒜咖喱飯
來源:美味食譜館 2.38W
用了常規日式咖喱塊+日本帶回來的大蒜黑咖喱醬包+三小塊巧克力,放了洋葱、胡蘿蔔、玉米、南瓜、杏鮑菇、茶樹菇、茄子、青線椒8種蔬菜,和一整頭大蒜蒜瓣,最後一分鐘燙了昨天吃剩的潮汕鮮切牛吊龍,配全家的溏心蛋,味道整體偏濃厚香甜。
用料
好侍甘口咖喱塊 | 一大塊(裏面有6小塊) |
胡蘿蔔 | 根 |
洋葱 | 個 |
米飯 | 碗 |
咖喱塊 | 塊 |
巧克力 | 3小塊 |
茄子 | 1/3根 |
菌菇 | |
南瓜 | 1/4個 |
溏心蛋 | |
高湯塊 | 1塊 |
玉米 | 半根 |
青線椒 | 一隻 |
大蒜 | 一整頭 |
大蒜黑咖喱醬包 | 一人份 |
鮮切吊龍牛肉片 | 一包 |
黑蒜咖喱飯的做法
炒洋葱和大蒜蒜瓣,其他蔬菜切塊。
放入其他蔬菜一起炒出香味。
鍋底有一些焦物質出來之後,用鏟子刮一下,這些是精華物質。然後放半鍋水,煮沸,放入高湯塊,撇去浮末。
轉小火燒10分鐘,放入咖喱塊和巧克力。巧克力可以增加濃稠+甜味。
放入大蒜黑咖喱醬包,這個醬包其實直接熱一下可以拌飯吃,但裏面的東西比較稀,所以拿它做咖喱底包更合適。繼續小火煮20分鐘,注意不要沾底。
嘗下味道,看是否要加水或加鹽。開大火燙吊龍牛肉片,一分鐘後關火,裝盆,放溏心蛋。
小貼士
菌菇、南瓜、胡蘿蔔都和咖喱很搭,青線椒不是很搭,但我想多吃點蔬菜就放了,這個版本其實可以隨意加自己喜歡的蔬菜。
放了一整頭蒜的結果就是,蒜香味濃郁,但不辛辣,而且蒜都變得很軟糯,非常好吃。
最後可以放牛肉片,或者前一天吃剩的炸豬排、獅子頭、肉圓等等任何食材,請放心,都會被咖喱的味道變統一的。
可以吃到很多蔬菜的一鍋料理,有營養又讓人胃口大開。