抹嘴的生薑雞湯-清淡驅寒温補,0基礎
來源:美味食譜館 3.36W
一個好朋友的媽媽是湖南媳婦,她公公婆婆教她的方子!感謝阿姨,感謝爺爺奶奶
【生薑燉雞】生薑性味辛温,有散寒發汗,化痰止咳,和胃,止嘔等功效,雞肉有補血、虛弱等作用,食用雞可以滋養身體。姜用來煲雞除了可以調味外,是很好的散胃去寒滋補身體的食物。
【最好午餐享用】燉湯的雞最好買【鮮雞】走地雞肉質結實,口感較好。搭配【大量生薑】簡單的烹調方法能將走地雞優良的口感完全發揮出來。湯汁原汁原味,無需添加任何調味料。
tips1⃣️:生痰者需去雞皮
tips2⃣️:不需要加料酒去腥,只加薑片和鹽
用料
姜 | 8-10大片 |
走地雞 | 半隻 |
鹽 | 看自己口味 |
抹嘴的生薑雞湯-清淡驅寒温補,0基礎的做法
整雞焯水(焯水可以加料酒和生薑)起浮沫後撈出
砂鍋/電高壓鍋,熱水,放入焯水後的雞、若干薑片和適合的鹽。砂鍋燉煮3.5小時,電高壓鍋有自動程序。上桌!
喝完湯,把雞肉撕成條條絲絲,做成麻辣香甜的口水雞就可以啦~😋
小貼士
1、大量薑片!
2、雞湯高壓燉煮後,喝掉雞湯雞肉寡淡,可以調配成口水雞。