一歲寶寶最愛的清炒多彩丁

清炒多彩丁
參考月齡：12月+
炒美食貼士： 寶寶可以吃豌豆嗎？
❤理論上説，在寶寶添加輔食後，只要不過敏就可以添加豌豆了。可是由於豌豆顆粒較小，寶寶直接食用存有窒息的危險，所以很多家長遲遲不將豌豆列入寶寶的餐單裏。
❤其實豌豆中含有豐富的蛋白質和各種微量元素，是很好的輔食食材。我們可以將豌豆剝出來速凍起來，做輔食的時候就加上幾粒。
❤對於小月齡的寶寶，吃豌豆的時候可以和其他食材一起打成泥湖狀，而對於大一點的寶寶，可以將豌豆切碎，去皮，這樣就不用擔心還吃卡住啦。
我們今天的輔食中就用到了美味營養的豌豆，趕快做起來吧！

用料  

一歲寶寶最愛的清炒多彩丁的做法  

1. 準備食材

2. 蝦肉，豌豆切丁，胡蘿蔔，香菇，芹菜焯水後切丁

3. 鍋中刷山茶油，下蝦仁翻炒

4. 加入蔬菜丁炒至全熟

5. 加入醬油即可

6. 完成，豐富的色彩也是吸引寶寶食慾不可缺少的哦