減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️
來源：美味食譜館 1.69W
用料
| 芝麻油 | |
| 生抽 | |
| 西蘭花 | 5朵 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 內酯豆腐 | 1盒 |
| 蝦仁 | 8個 |
減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋❗️的做法
又嫩又滑，低油低卡
![減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️的做法步驟圖 第2張]( "減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️的做法步驟圖 第2張")
水開加少許鹽，下西蘭花和蝦仁煮熟。雞蛋加鹽和2勺水打散備用。
![減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️的做法步驟圖 第3張]( "減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️的做法步驟圖 第3張")
內脂豆腐切片鋪在碗底，（過篩）倒入蛋液，放上西蘭花和蝦仁，蓋保鮮膜，水開入鍋蒸10分鐘。出鍋淋上生抽和香油就好啦！
![減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️的做法步驟圖 第4張]( "減脂餐💕嫩滑無比的西蘭花豆腐蒸蛋❗️的做法步驟圖 第4張")
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