減肥減脂食譜 | 魚鬆蛋卷紫菜包飯
來源:美味食譜館 2.53W
金槍魚和海苔簡直就是天造地設的一對兒!這個食譜我一定會再刷!
用料
金槍魚鬆 | |
水浸金槍魚 | 半罐 |
胡蘿蔔絲 | 適量 |
醬油 | 1小勺 |
代糖 | 1小勺 |
橄欖油 | 1小勺 |
黑胡椒 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
包飯 | |
海苔 | 1片 |
糙米飯 | 1碗 |
生菜 | 1片 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔絲 | 適量 |
減肥減脂食譜 | 魚鬆蛋卷紫菜包飯的做法
魚鬆炒好後可以冷藏保存!
金槍魚和海苔簡直就是天造地設的一對兒!這個食譜我一定會再刷!
用料
金槍魚鬆 | |
水浸金槍魚 | 半罐 |
胡蘿蔔絲 | 適量 |
醬油 | 1小勺 |
代糖 | 1小勺 |
橄欖油 | 1小勺 |
黑胡椒 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
包飯 | |
海苔 | 1片 |
糙米飯 | 1碗 |
生菜 | 1片 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔絲 | 適量 |
減肥減脂食譜 | 魚鬆蛋卷紫菜包飯的做法
魚鬆炒好後可以冷藏保存!