低脂減肥餐!鮮美清爽絲瓜菌菇雞蛋湯!
來源:美味食譜館 1.04W
哈嘍~我是圓媽!今天推薦大家一款鮮美清爽的絲瓜菌菇雞蛋湯!喝起來清爽不油膩,低脂低卡,吃起來完全沒有負擔哦~~減肥的小夥伴一定要試試呀!
用料
雞蛋 | 2個 |
絲瓜 | 1根 |
姜 | 2片 |
白玉菇 | 1把 |
小葱 | 1根 |
低脂減肥餐!鮮美清爽絲瓜菌菇雞蛋湯!的做法
首先,把絲瓜去皮切塊,白玉菇洗淨切段,雞蛋打散,葱切葱花,姜切絲備用
鍋中燒油,倒入蛋液,炒熟後盛出備用
鍋中再加入少許食用油,倒入葱姜爆香,放入白玉菇和絲瓜,一起翻炒至炒軟,倒入適量清水
水開後,倒入雞蛋,加入少許食鹽和味精調味,出鍋前撒上葱花即可