一發超鬆軟!【捲心菜素包子】

來源:美味食譜館 1.12W
一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖

配料可做4個皮45g餡40g的中號包子
多做只需全部按比例翻倍即可

用料  

【麪皮】
低筋麪粉 120克
65克
酵母 2克
泡打粉 3克
食用油 5克
【包菜餡】
包菜 200克
蘿蔔 50克
青椒 10克
五香粉 0.5克
花椒粉 0.5克
孜然粉 0.5克
白胡椒粉 0.2克
生抽 7克
2克
食用油 10克

一發超鬆軟!【捲心菜素包子】的做法  

  1. 包菜洗淨切細絲

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔削細絲

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第3張
  3. 青椒切細絲
    (青椒根據個人口味來放即可
    愛吃辣就多放點
    我這個量吃起來是微辣 適合大多數人)

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第4張
  4. 生抽 調味料備好

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中放10g食用油
    放入青椒
    中火煸炒出香微軟

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第6張
  6. 下去胡蘿蔔絲
    中火煸炒至胡蘿蔔變軟

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第7張
  7. 放入包菜絲
    中火煸炒至包菜絲軟爛

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第8張
  8. 把菜撥到一邊
    倒入生抽
    馬上與菜翻炒均勻

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入所有調味料
    翻炒均勻就可以關火了

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第10張
  10. 做好的餡料完全晾涼備用

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第11張
  11. 麪皮所有材料混合均勻

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第12張
  12. 搜成光滑的麪糰
    (麪糰一定要揉透!光滑細膩而且有勁道
    不管是一發還是二發這才是麪皮好吃的根本!)

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第13張
  13. 分成四個等量的小劑子

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第14張
  14. 擀成邊緣薄中間厚的麪皮
    約12cm直徑

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第15張
  15. 放入40g包菜餡
    用勺子等稍稍按壓一下
    稍稍嵌在麪皮裏一些

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第16張
  16. 包成小包子~

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第17張
  17. 放入鍋中發酵至1.5倍大

    可以燒一鍋熱水放在上面蓋上蓋子發酵 約30-40min
    也可以室温發酵 大約1-2小時不等

    依據個人情況選擇即可

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第18張
  18. 發酵完成後冷水上鍋15min

    關火別開蓋2-3min即可

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第19張
  19. 麪皮鬆軟有彈性 餡料好吃~

    一發超鬆軟!「捲心菜素包子」的做法步驟圖 第20張

小貼士

麪皮鬆軟的幾個要點
一半的低筋麪粉
麪糰一定要揉到位!
發酵一定要充分蓬鬆 按壓不塌陷不回彈!

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