豆渣餅~兒子的營養早餐

來源:美味食譜館 2.94W
豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖

豆漿濾出的豆渣,因為口感不好,或是怕麻煩,經常是隨手倒了,其實稍微花點心思,花點時間,就會華麗變身成營養美食,當孩子的零食或是早餐都非常棒!

用料  

豆渣 適量
雞蛋 3個
麪粉 適量
適量
小葱 適量
玉米粒 適量
胡蘿蔔 適量
嫩豌豆 適量
牛肉粒 適量
麻油 幾滴

豆渣餅~兒子的營養早餐的做法  

  1. 1、在豆渣中打入3個雞蛋,加入適量鹽和葱末。

    豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 2、為了增加小朋友的食慾和營養,又加了一些玉米粒,胡蘿蔔粒和牛肉粒

    豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 3、加入適量的麪粉,攪成稠稠的糊狀

    豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖 第4張
  4. 4、不沾的平底鍋中,加少量的油,用小勺舀成一個個小小的圓餅,兩面煎至金黃色

    豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖 第5張
  5. 5、金黃金黃的,透着滿滿的料,是不是很有食慾!

    豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖 第6張
  6. 6、配一碗稀或豆漿,兒子的早餐就美味又營養啦!

    豆渣餅~兒子的營養早餐的做法步驟圖 第7張
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