無糖迷你粽子饅頭
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再過三天就是端午節了,各式各樣的粽子爭先上市,鹹的,甜的,雙拼的……無糖是當下的健康理念,喜歡饅頭的人,特別是喜歡花式饅頭的花痴,粽要來應景一下的啦,無糖粽子饅頭新鮮出爐,喜歡💕你就動起來。
用料
低筋麪粉 | 50克 |
全麥粉 | 50克 |
椰漿 | 25克 |
牛奶 | 25克 |
酵母 | 1克 |
鹽 | 一丟丟 |
玉米油 | 一滴滴 |
玉米殼 | 適量 |
比較粗的紗線 | 適量 |
無糖迷你粽子饅頭的做法
全麥饅頭有椰漿牛奶的加入,味道更香。
玉米殼洗一洗,泡一泡,擰乾備用。把低筋麪粉,全麥粉,酵母,混合攪拌均勻,加一丟丟鹽,再加入椰奶揉成團。(酵母可以用液體先化開,考慮椰漿和牛奶是冰箱裏拿出來的,怕把酵母哥凍傷,所以直接加麪粉裏)
麪糰成團後加入一滴滴玉米油,揉成光滑麪糰。
把麪糰擀平,擀成薄片,再捲起搓長。
分成一個個大約13克的小面劑
,操作時蓋上濕布,以防面劑風乾。玉米殼凹出粽葉的形狀,放入一個小面劑,整成個小三角形。
這樣迷你粽子造型是不是很可愛呢?
用線綁好,不要綁得太緊,留一點空間發酵。
蒸鍋大火燒開,轉中火蒸八分鐘,打開有驚喜。
小貼士
各家的麪粉吸水量不同,全麥粉的話比較幹,可以慢慢加適量的液體。