養胃燕窩粥
來源：美味食譜館 2.84W
以下配料按個人而定，我是四個人吃的兩盞燕窩。如果兩個人吃燕窩可以減至一盞就可以。
如果你覺得時間比較緊，煲粥可以先高壓鍋煮好，然後放砂鍋小火燉燕窩，如果燕窩也放高壓鍋燉的話營養成分就會破壞了！
用料
| 五常大米 | |
| 小米 | |
| 糯米 | |
| 胚芽燕麥米 | |
| 蓮子 | |
| 百合 | |
| 桂圓乾 | |
| 紅棗 | |
| 燕窩兩盞 | |
| 冰糖 | |
| 清水 | |
| 薏米仁 |
養胃燕窩粥的做法
提前四五個小時先將燕窩泡發好！記住要純淨水泡發燕窩，我另外一個燕窩菜譜有詳細介紹。
![養胃燕窩粥的做法步驟圖，養胃燕窩粥怎麼做好吃 第2張]( "養胃燕窩粥的做法步驟圖，養胃燕窩粥怎麼做好吃 第2張")
開始準備各種材料了，除紅棗、冰糖、燕窩以外的材料都倒入砂鍋中，水的用量是食材的兩倍，這個要注意了！水不能太多！
![養胃燕窩粥的做法步驟圖，養胃燕窩粥怎麼做好吃 第3張]( "養胃燕窩粥的做法步驟圖，養胃燕窩粥怎麼做好吃 第3張")
煮至9分熟粥也濃稠了在放入燕窩、紅棗小火燉20分鐘，最後入冰糖就可以享用了！
![養胃燕窩粥的做法步驟圖，養胃燕窩粥怎麼做好吃 第4張]( "養胃燕窩粥的做法步驟圖，養胃燕窩粥怎麼做好吃 第4張")
小貼士
想要煲一份完美的粥就需要有足夠的耐心，不能嫌麻煩哈！
