養生健脾紅棗小米淮山糊

來源:美味食譜館 3.22W
養生健脾紅棗小米淮山糊的做法步驟圖

每天上班這麼累,我都是提前一天準備好食材,第二天起牀把食材放進破壁機,然後該幹嘛就幹嘛去~~

用料  

小米 90克
糯米 20克
紅棗 10顆
枸杞 18粒
冰糖 適量
花生 10粒
淮山 半根
1400毫升

養生健脾紅棗小米淮山糊的做法  

  1. 提前一晚準備好食材。淮山、花生、紅棗、枸杞就拿保鮮膜封好放在冰箱~第二天加入1400ml的水放入破壁機中攪拌。

    養生健脾紅棗小米淮山糊的做法步驟圖 第2張
  2. 放在保温杯裏帶上上班吃,濃稠適中,美滋滋~甜絲絲!

    養生健脾紅棗小米淮山糊的做法步驟圖 第3張
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