粥 銀耳百合沙蔘粥 來源:美味食譜館 3.25W 用料 銀耳 15克 百合 20克 北沙蔘 15克 粳米 200克 銀耳百合沙蔘粥的做法 將四者同時放入鍋中,加水煮開後,改用小火熬。 小貼士對陰虛肺燥所致乾咳少痰,痰中帶血、口渴等有良好功效。 百合 好吃 銀耳百合沙蔘粥 沙蔘