豆漿 養腎黑豆漿 來源:美味食譜館 2.13W 用料 黑米 如圖 山藥 如圖 黑豆 如圖 茯苓 如圖 芡實 如圖 南瓜子仁 如圖 黑皮花生 如圖 水 1400ml 冰糖 養腎黑豆漿的做法 把所有的材料,水,冰糖加入破壁豆漿機,用豆漿模式打即可。材料的用量可以根據個人口味加減,其中黑米,山藥澱粉含量較多,不喜歡太稠可以少量添加。 按照上圖的比例打出來就是這種粘稠度,供參考。 熱騰騰的豆漿做好啦,快手早餐。特別是晚上預約,早晨起來倒出來就能喝,方便又健康。 豆漿 養腎黑豆漿 好吃 養腎