鷹嘴豆熱飲
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鷹嘴豆美譽“神奇豆俠”、“長壽豆”、“製造快樂的營養豆 ”。鷹嘴豆的澱粉具有板栗香味且易於吸收消化,鷹嘴豆還能延緩女性衰老,刺激雌性激素分泌,啦啦啦,説了這麼多,和豆漿比起來我決定以後多喝鷹嘴豆吶!
用料
鷹嘴豆 | 100克(泡發後) |
糖 | 20克(不喜歡太甜可減少) |
燕麥片 | 20克 |
水 | 1000克 |
鷹嘴豆熱飲的做法
鷹嘴豆美譽“神奇豆俠”、“長壽豆”、“製造快樂的營養豆 ”。鷹嘴豆的澱粉具有板栗香味且易於吸收消化,鷹嘴豆還能延緩女性衰老,刺激雌性激素分泌,啦啦啦,説了這麼多,和豆漿比起來我決定以後多喝鷹嘴豆吶!
用料
鷹嘴豆 | 100克(泡發後) |
糖 | 20克(不喜歡太甜可減少) |
燕麥片 | 20克 |
水 | 1000克 |
鷹嘴豆熱飲的做法