花生雞腳湯

day03
促進乳汁分泌，有利子宮恢復，促進惡露排出，防止產後出血

用料  

花生雞腳湯的做法  

1. 雞腳剪去爪尖，洗淨；
   花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗淨；

2. 鍋置火上，加入適量清水，用旺火煮沸，放入雞腳、花生米、黃酒、薑片，鍋加蓋，煮至雞爪軟爛，加精鹽調好口味，再用文火燜煮三五分鐘，淋上雞油，即可食用。