如果你感覺舌頭像磨砂，那就乾了這碗雞湯吧！

如果你有時候會覺得舌頭麻麻的，乾乾的。是你的身體告訴你需要喝點滋陰的湯水了。

沙蔘湯具有清熱養陰，化痰止咳的功效。發熱病後的口乾口渴，心煩口臭都有效果。常喝面板還可以水潤潤的。

用料  

如果你感覺舌頭像磨砂，那就乾了這碗雞湯吧！的做法  

1. 準備所需藥材

2. 烏雞斬件冷水下鍋焯水

3. 撈出沖洗乾淨

4. 藥材清洗乾淨和烏雞一起放進鍋裡

5. 加入適量清水大火燒開轉小火煲一個半小時

6. 出鍋前加入適量鹽

7. 盡情享用吧

小貼士

食材不限，可以換成土雞，排骨，瘦肉，鴨肉都可以的。