紅棗銀耳蓮子枸杞冰糖羹,
來源:美味食譜館 8.31K
用料
銀耳 | 一小朵 |
蓮子 | 69顆 |
紅棗 | 9顆 |
枸杞 | 39顆 |
冰糖 | 59克 |
紅棗銀耳蓮子枸杞冰糖羹,的做法
把銀耳,蓮子,紅棗泡三小時,
洗乾淨,一次性放沒過食材一倍的水,中火
改小火,熬2 倆小時,待粘稠狀,放冰糖枸杞在熬三分鐘,即可,放入冰糖枸杞熬三分鐘即可。
冰糖枸杞最後放,
成品OK了,滑溜易消化,
小貼士
美容養顏佳品,勤快的人有口福哦,食材幸運數字,
用料
銀耳 | 一小朵 |
蓮子 | 69顆 |
紅棗 | 9顆 |
枸杞 | 39顆 |
冰糖 | 59克 |
紅棗銀耳蓮子枸杞冰糖羹,的做法
把銀耳,蓮子,紅棗泡三小時,
洗乾淨,
一次性放沒過食材一倍的水,中火
改小火,熬2 倆小時,待粘稠狀,放冰糖枸杞在熬三分鐘,即可,
放入冰糖枸杞熬三分鐘即可。
冰糖枸杞最後放,
成品OK了,滑溜易消化,
小貼士
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