菜:羊肉煲

來源:美味食譜館 2.17W
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用料  

羊肉 500克
馬蹄 10個
竹蔗 4節
蘿蔔 1根
蒜苗 2根
柱候醬 2勺
生抽 1勺
冰糖 10克
1勺
薑片 8片
陳皮 2片
3根
備料 蒜切長段,蔥打結

菜:羊肉煲的做法  

  1. 冷水下鍋放入羊肉,放3片姜,蔥打結,少許料酒。煮開後再煮一會兒。再放清水洗乾淨

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  2. 熱鍋放油放入薑片,爆香。放入蒜梗

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  3. 放入羊肉炒幹水份,淋入料灑去腥,加兩勺柱候醬,1勺生抽。炒一會。淋入開水,水要沒過羊肉

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  4. 放入竹蔗,馬蹄,陳皮煮半小時

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  5. 倒入砂鍋,放冰糖,煮半小時。再放入胡蘿蔔半小時

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  6. 放入蒜葉煮開

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  7. 開鍋了

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